10 Formas para tratar el acné, naturalmente

Como puedo conseguir mayor, he empezado a buscar m?s formas naturales de cuidado de cosas relativas a mi cuerpo. He hecho esto por varias razones. La primera es que es generalmente m?s saludable usar cosas naturales en lugar de productos manufacturados que contienen productos qu?micos y Dios saben qué m?s. La segunda es que es casi siempre si no siempre es m?s barato hacer cosas naturalmente. Y por ?ltimo, es sorprendentemente f?cil mezclar algunas cosas de la tienda de abarrotes junto en lugar de encontrar un producto en el almacén o pedidos en l?nea y a la espera de que llegue. Hoy, os traigo la dif?cil situaci?n que me ha atormentado durante a?os y formas naturales que he encontrado para tratarlo. Antes de comprar algunos m?s Clearasil, Neutrogena o Proactiv, probar una o varias de estas ideas. Tengo y no han comprado productos de acné desde. Por lo tanto, aqu? est?n algunos de los mejores que he encontrado para que intente!

Vinagre de sidra de manzana o frotando Alcohol como t?ner Ambos son muy ?cidas, lo que significa que pueden matar a las células muertas y limpiar bien los poros. Trabajan tan bien como cualquier t?ner comprada y son mucho m?s baratos, as?.

Miel como una soluci?n r?pida La miel es naturalmente antibacteriana, que es por qué se utiliza es muchos matorrales y faciales. Si tienes una espinilla que necesita deshacerse de ma?ana, acaba de poner un dab de miel en ella y, a continuaci?n, un parche para mantener en su lugar durante la noche. A la ma?ana siguiente, el grano ser? significativamente menor o desaparecido. También puede utilizar miel por s? misma como una m?scara facial. Deja en una hora o m?s si desea ver una tez m?s clara al d?a siguiente.

Pasta de dientes como una soluci?n r?pida Si no tienes ninguna miel alrededor de la casa, est? seguro de tener algunos dientes. Debe ser pasta blanca y no gel, aunque. S?lo cubren el grano en pasta de dientes y, a continuaci?n, colocar un parche sobre él antes de ir a la cama. El grano debe ser mucho menor o desaparecido por la ma?ana.

Zumo de lim?n como t?ner Obras de lim?n pueden funcionar como un t?ner como vinagre de manzana y alcohol de roce, pero porque es tan ?cida, no puede dejarse en su cara durante mucho tiempo. Aplicar jugo de lim?n a la cara como un t?ner y limpie después de 15 minutos. En s?lo 15 minutos, limpiar? dram?ticamente la suciedad, aceite y piel muerta en su cara. No utilice esta uno demasiado a menudo aunque. Es un tratamiento muy fuerte y debido a, su piel podr?a ser muy sensible a ella.

Brown Sugar Scrub Este es mi favorito personal y lo que se me a utilizar las cosas naturales en lugar de comprar productos de acné. En la ducha, una vez que su piel es h?medo (y sus poros se han abierto por el calor), arrastre las problem?ticas de acné con panela. Esto ser? limpiar la suciedad, las células muertas y aceite obstruyendo los poros y suavizar su piel as?. Al d?a siguiente, se ver? un cambio notable en su acné y su piel ser? liso sedoso. Si realmente desea obtener el m?ximo provecho de esta limpieza, uso de t?ner (como el vinagre de manzana o alcohol de frotar) después de sacar de la ducha para realmente limpias las fuentes de acumulaci?n en los poros. Utilice este matorral s?lo 1 - 2 veces al mes, porque esto dram?ticamente abre y limpia los poros. Si se utiliza demasiado, su cuerpo puede comenzar a overproduce aceite y podr?a empeorar el acné.

Huevo para extraer hidrocarburos Crack 1-2 huevos en un cuenco de separaci?n de la yema de la clara de huevo. Luego, batir las claras de huevos suavemente hasta reborde. A continuaci?n, simple repartidas en su rostro y deja reposar 15-20 minutos. Los huevos blancos Eliminar exceso de grasa de su piel.

Yema de huevo para detener los poros de obstrucci?n Igual de claras de huevo ayuda acné, yemas de huevo tienen beneficios. La mayor?a de los nutrientes en los huevos se encuentran en la yema y es muy cierto para la piel. Yemas de huevos contienen gran cantidad de vitamina A, que se compone de retinoides. Retin-A, que se utiliza en muchos productos de belleza (y probablemente has escuchado de él en muchos comerciales) se encuentra en vitamina a. Es genial para luchar contra el acné, ya que ayuda a regular la cantidad de células de la piel que se produjo, por lo tanto, impidiendo sus poros ser obstruidos. También se encuentran en vitamina a es 13-cis-retinol, que ayuda a regula la producci?n de petr?leo y las bacterias. Por lo tanto, una yema batallas todos sus problemas de piel en uno de los usos. S?lo crack 1-2 huevos y separar la yema del huevo. Mezclar las yemas y aplicar a su cara. En pocos minutos la yema endureceré. Una vez endurecido, dejar la yema sentarse en su cara para 15-20 minutos, luego enjuague fuera. Aparte del hecho de que es un tratamiento muy barato, la gran cosa es que se puede utilizar esta m?scara facial tan a menudo como 1 - 2 veces por semana.

Congelaci?n de problemas poro Esto puede sonar extra?o, pero es una forma de deshacerse de suciedad, aceite y células de piel muerta la congelaci?n de los poros. Cuando el poro obtiene fr?o, cierra, obligando a las células muertas de la piel, bacterias y aceite. Una vez que haya expulsado la cosas malas desde el ?rea problem?tica, lavarlo todo a perder, por lo que no se extendi? a otra parte de su cara. Empaquetar una bolsa de pl?stico con hielo y, a continuaci?n, Envuélvalo en una toalla de mano. Col?quelo en el ?rea problem?tica durante al menos 10 minutos. Una vez que el terreno es bueno y fr?o, utilice un lavado de cara y, a continuaci?n, t?ner.

Ajo para evitar sesiones individuales Smash 2 dientes de ajo pelados en una pulpa o hasta puede exprimir el jugo de la misma. Aplicar el jugo a su cara y dejarla en 5-10 minutos. No hay mucha ciencia detr?s de este tratamiento, pero funciona. Lo bueno es que se puede utilizar este tratamiento tantas veces como desee, pero no dejarla encendida durante largos per?odos de tiempo, porque eventualmente puede quemar su piel.

Menta calmar la piel Menta contiene mentol que es un antiinflamatorio natural. Por lo tanto, le quita el rojo azota tu piel cuando tienes acné. Puede usar cualquier aceite de menta o deja el jugo de menta combinada. S?lo se aplican a las zonas afectadas de tu rostro o tu cara todo durante 10-15 minutos y, a continuaci?n, limpie. Uso tantas veces como desee, porque es un antiinflamatorio, no molestar a su piel.

Espero que estos consejos le pueden ahorrar unos cuantos d?lares en esta econom?a y puede hacer las cosas un poco m?s f?cil y naturalmente. Aseg?rese de retirar nuestros otros naturales puestos, as? como otros usos de art?culos para el hogar, nuevos usos para los viejos pl?tanos y muchos m?s.

Descubra cómo deshacerse del acné cicatrices naturalmente

El acné es un problema muy com?n que afecta a casi todas las personas en alg?n momento en su vida. Si este acné no es tratado adecuadamente a menudo puede conducir a cicatrizaci?n. Deshacerse de cicatrices de acné puede ser bastante dif?cil si no se controla el acné en sus etapas tempranas. Sin embargo, hay muchas formas diferentes para deshacerse del acné cicatrices, naturalmente, que son baratos y eficaces.

Debe empezar por lavar su cara al menos dos veces por d?a con agua tibia y un jab?n suave. Lavar su cara abrir? los poros obstruidos en su piel. Esto ayudar? a impedir que nuevos espinillas formando. Estos granos, cuando me vino, son dif?ciles de curar y a menudo aparecen como cicatrices en su rostro. También debe incluir m?s frutas y verduras en la dieta. Esto ayudar? a mantener su piel clara y libre de la cicatriz.

Utilizando un zumo de lim?n facial es otra manera de deshacerse del acné cicatrices naturalmente. DAB una bola de algod?n en jugo de lim?n y empezar a dar masajes en las cicatrices de acné minuciosamente. La sustancia ?cida que est?n presentes en jugo de lim?n a suavizar la superficie de la piel y también la aparici?n de las cicatrices. Permitir que el jugo de lim?n permanecer en la cara durante unos 20 minutos y luego quitarlo con agua tibia. Una aplicaci?n continua de jugo de lim?n reducir? gradualmente las cicatrices de acné.

Una mascarilla de tomate es otro remedio que puede ayuda deshacerse del acné cicatrices naturalmente. Esto es muy simple recurso a utilizar, pero se ha demostrado que ofrecen excelentes resultados. Cortar los tomates dos y frotar en las ?reas de la piel que se ven afectadas por el acné. Esto se traducir? en la disminuci?n de las cicatrices y mejora la elasticidad de la piel. Lavar lejos después de 20 minutos con agua tibia de Luke.

Claras de huevo son otro tratamiento natural sabe que tiene propiedades curativas excelentes. DAB una bola de algod?n en la clara de huevo y masaje suavemente en las zonas afectadas. Esto sanar? las cicatrices y ayudar? a hacer menos visibles.

El jugo de pepinos se conoce para curar la inflamaci?n y aumentar la elasticidad de la piel. Este jugo puede ser aplicada cada d?a por cualquier tiempo debido a su naturaleza no ?cida. Masajes con jugo de pepino har? la piel suave y d?ctil y ayudar? a reducir las cicatrices visibles con el tiempo.

Un remedio natural muy popular para cicatrices de acné es utilizar bicarbonato de sodio. Unclogs los poros, mata el acné que causan las bacterias y también exfolia la piel. Es muy f?cil de usar y ofrece excelentes resultados. Aplicar una empanada de bicarbonato de sodio mezclado con agua y se deja secar durante aproximadamente 2 a 3 minutos y, a continuaci?n, limpie. Esta mezcla puede aplicarse dos veces por d?a.

El ?ltimo camino para deshacerse del acné cicatrices, naturalmente, es utilizar la miel. La miel es bien conocida como un antiséptico natural. Suaviza la piel, as? como destapar los poros. Debe aplicar la miel sobre las zonas afectadas y dejarlo reposar all? alrededor de 20 minutos cada d?a. Antes de comenzar a utilizar la miel, que necesita limpiar la piel con agua tibia y luego seque bien. Afterwords, limpie la miel con agua caliente y luego frotar cubitos de hielo para cerrar los poros abiertos.

Estos son algunos de los m?s populares remedios naturales. Visitando casa de remedios para el acné cicatrices encontrar? m?s informaci?n.

Cómo curar el acné naturalmente

Por lo general se caracteriza por espinillas, p?stulas y granitos rojos, acné es un problema de piel causado por una sobreproducci?n de sebo. Cuando esta sustancia grasa se acumula, se bloquea y infecta poros. Sebo mayor producci?n es a menudo debido a los desequilibrios hormonales, como durante los PMS o cuando las mujeres est?n en la p?ldora anticonceptiva. Toxinas de la sangre de una dieta deficiente o un h?gado lento pueden aumentar también acné, as? como sensibilidades de alimentos o intolerancia.

Remedios naturales para el acné: curaci?n nutrici?n

Su dieta debe centrarse en diferentes tipos de alimentos:

Alimentos con un contenido de fibra de alta que va a ayudar a limpiar su bodyLots de frutas debido a su alto contenido de agua y nutrientsFoods ricas en zinc para ayudar a sanar tissuesFoods que contienen ?cidos grasos esenciales

Evitar:

Todas las formas de az?car si el acné est? vinculado a una intolerancia a la glucosa o candidiasis.Alimentos procesados ya que pueden da?ar su piel y el col?geno, debido a su bajo contenido de enzimas. Las enzimas son muy importantes para la correcta digesti?n.Alimentos procesados también contienen altos niveles de yodo, que se conoce a empeorar brotes. Tenga cuidado con alimentos de contenido de yodo alta como peces, algas y cebollas.

Remedios naturales para el acné: suplementos

Nutrientes tienen muchas ventajas en términos de estado de salud general. Nutrientes de piel se encuentran principalmente en alimentos, de ah? la necesidad de tener una dieta adecuada. Lamentablemente, la mala calidad del suelo agota nuestra alimentaci?n de nutrientes vitales. Un buen programa nutricional a través de una dieta saludable y suplementos, tiene como objetivo reforzar su sistema inmunol?gico y d?ndole a su cuerpo los nutrientes que necesita para funcionar mejor.

Esta es una lista de nutrientes que podr?a ser beneficiosa para la condici?n de la piel:

Betacaroteno y vitamina a son esencial para la reparaci?n de tejidos y maintenanceChromium ayuda a reducir la infecci?n del SIDA en la curaci?n de los tejidos (la mayor?a de quienes sufren de acné es deficientes en zinc) skinZinc selenio mejora la acci?n de la vitamina EEssential ?cidos grasos (especialmente GLA) pueden reducir producci?n del cuerpo de sebumLecithin ayuda a absorber E EFAsVitamin ayuda a evitar la cicatrizaci?n y mejora la acci?n de la vitamina combate de vitaminas B AComplex el efecto de stressVitamin c ayuda a combatir la infectionsVitamin D3 promueve tejido repairFibre ayuda a mantener la Colon clearProbiotics luchar contra la infecci?n y reduce los brotes.SIDA de enzimas en la digesti?n (la mayor?a de quienes sufren de acné es deficientes en las enzimas digestivas pancre?ticas) levadura nutricional ayuda a reducir el oilinessColloidal Plata es un natural antibioticPotassium (la mayor?a de quienes sufren de acné es deficientes en potasio) ajo destruye bacteriaChlorophyll limpia la circulaci?n de SIDA bloodNiacinamide y ayuda a repara la piel.Cromo ayuda con equilibrio de az?car

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Curar el acné, naturalmente - acné hierbas eficaces tratamientos

?Espinillas?

Acné o espinillas, son los m?s comunes de problemas de la piel, que afectan a casi todo el mundo. De hecho, el acné puede aparecer a cualquier edad, aunque es m?s com?n entre los adolescentes y j?venes adultos. Barros son causados cuando los poros de la piel, sobre todo, de aceite gl?ndulas, ser obstruidos. Los tipos m?s comunes de granos son whiteheads (Barros formados bajo la superficie de la piel), puntos negros (Barros aspecto oscuros que aparecen en la superficie de la piel), p?pulas (peque?as rojos baches que son dolores al tacto), p?stulas (piel roja que visiblemente se llena de pus), n?dulos (Barros profundamente arraigados que son grandes y duros) y quistes (espinillas grandes y dolorosas).

S?ntomas y causas:

Whiteheads y espinillas son comunes entre la mayor?a de los individuos, debido a la contaminaci?n en el medio ambiente. Sin embargo, algunos de los otros signos de un brote de acné son los siguientes: dolor o dolor, acumulaci?n de pus, enrojecimiento extrema y cicatrices. La causa m?s obvia de una espinilla es la obstrucci?n de los poros de la piel. Sin embargo, las hormonas, genética, medicamentos y productos cosméticos también se sabe que desempe?an un papel importante en la aparici?n de acné.

Remedios caseros:

Recursos naturales y hogar a veces son la mejor opci?n para los problemas de la piel; Esto es porque estos tienen efectos secundarios adversos m?nimos. A continuaci?n se muestran algunos de los remedios caseros m?s comunes utilizados para el tratamiento de Barros.

Vitaminas se consideran extremadamente eficaz en la lucha contra el acné. En particular, la inclusi?n de niacina (vitamina B3), vitamina a y vitamina e en la dieta puede ayudar a curar el acné. Estas vitaminas pueden ser consumido oralmente en forma de suplementos, o mejor a?n, en forma de frutas y hortalizas frescas.

Alholva hace una cara la noche ideal-Pack en la lucha contra las espinillas. Aplicar la pasta antes de dormir y dejarlo encendido durante la noche; Usted puede lavar en la ma?ana con agua tibia. En particular, la alholva es muy ?til en la eliminaci?n de puntos negros.

A menudo arrojadas a la basura con la basura, c?scaras de naranjas son una cura natural m?s efectivo para espinillas. Aplicar una pasta de las c?scaras de agua a las zonas afectadas; Limpie después de 30 minutos.

Jugo de cilantro hab?a mezclado con formas de polvo de c?rcuma otro paquete de cara eficaz. Se puede aplicar antes de dormir, después de limpieza completamente la cara. También puede utilizar jugo de menta en lugar de jugo de cilantro.

Ajo es conocido por sus propiedades antibacterianas y se utiliza en la mayor?a los remedios caseros para los problemas de la piel e infecciones. Puede comer tres dientes de ajo diariamente, o se aplican ajo fresco en la zona afectada.

Pepino y lim?n también son buenos para el tratamiento de grano. Mientras que el pepino puede aplicarse como un paquete de cara, jugo de lim?n puede aplicarse como astringente. Para saber que m?s visite el sitio de Proactiv comentarios para obtener m?s informaci?n sobre tratamientos de acné.

El secreto de cómo deshacerse del acné naturalmente

Haber sufrido de acné durante muchos años y después de haber probado muchos tratamientos diferentes acné me pareció una condición muy frustrante. Sin embargo después de años de búsqueda de una solución de acné que eventualmente aprendo lo que necesitaba saber para finalmente deshacerse de mi acné para siempre.

Traté de todo, desde ir a mi médico y prescripción de antibióticos que trabajaban durante un tiempo, a los tratamientos más potentes de acné incluyendo Accutane. Accutane trabajó durante unos meses pero mi acné llegó atrás peor que después de este tratamiento.

Después de los muchos tratamientos empecé a leer sobre curas naturales acné. Hay mucha información acerca de cómo curar el acné que simplemente no funciona, naturalmente, y la mayoría remedios caseros son inútiles, como colocar la pasta de dientes en sus zits.

Sin embargo lo que funciona es tratar a la causa del acné y manejo tan acné antes de incluso aparece en la piel. ¿Qué es esta causa? Es simplemente un desequilibrio hormonal. Mediante el equilibrio de las hormonas que causan específicamente acné puede borrar hasta tu piel permanentemente y puede hacerlo de forma totalmente natural.

Así que ¿qué causa desequilibrios hormonas? Un factor que provoca acné y por lo tanto las hormonas desequilibradas son ciertos alimentos. Lo peor de estos alimentos es aceite vegetal. Hay algunos aceites vegetales utilizados como ingrediente alimentario, como aceite de girasol y estos deben evitarse. Este un cambio aclarado dramáticamente el peor de mi acné y me ha encantado nunca sufrir nuevamente el Acné quístico que fui consiguiendo. Evitando el aceite vegetal puede deshacerse de las peores de su acné y esto es sólo una de las cosas que puede hacer para equilibrar sus hormonas.

Aceites vegetales como el aceite de girasol se utilizan frecuentemente como aceite de cocina y debe evitar hacerlo y en su lugar utilizar mantequilla ya que no provocar desequilibrio hormonal como aceites vegetales. Otro lugar que se encuentran estos aceites son basura alimentos como galletas y papas fritas y por ello debe comprobar la etiqueta de ingredientes de los alimentos que compra para comprobar que ningún aceite vegetal aparece en ellos. Algunas comidas preempaquetados también utilizan aceite vegetal. Otra vez marcando la etiqueta puede evitar fácilmente este ingrediente.

Otra manera de equilibrar sus hormonas es evitar el estrés. Es importante combatir estrés mediante el estrés común y efectivo reducción de tácticas. Estos incluyen hacer ejercicio, aunque sólo un corto paseo deportes cotidianos, jugando, haciendo meditación o hacer nada que encuentre relaxing.everyday.

He escrito un par de las formas para equilibrar sus hormonas. Hay otras muchas formas de hacerlo y por equilibrar sus hormonas a ver una cura rápida y permanente para el acné al igual que hice.

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Acné hormonal - cómo tratarla naturalmente

Acné hormonal se considera opuesta de acné típico. Dado que los brotes de acné hormonal son producidos por elementos internos, el remedio más eficaz de acné esencialmente no viene de lociones de acné.

El tratamiento del acné hormonal no es tan duro siempre utilizar la solución de cura de acné apropiado. El tratamiento de este tipo de acné siempre ha sido difícil, se desarrolla con frecuencia entre los adolescentes como resultado de los cambios hormonales.

Acné hormonal - los problemas
Así que, básicamente, acné hormonal es causada cuando hay un desequilibrio hormonal en su cuerpo. El mejor método para cuidar de estos brotes de acné son tratar lo más rápidamente posible. A pesar de que otras formas de acné generalmente se pueden tratar con antibióticos y peróxido de bencil retinoide, acné hormonal es un caso especial.

Posiblemente puede no responden a los tratamientos convencionales, retinoide por ejemplo tópico y sistémicos o tópicos anti-antibióticos. Probablemente el aspecto más frustrante para el tratamiento de este tipo de acné es que generalmente no responde muy bien a las opciones de tratamiento común sobre el contador. Los remedios más eficaces comienzan con simplemente minimizar cualquier irritantes externos.

También debe pedir en una rutina de lavar su cuerpo y rostro utilizando una solución de limpieza suave. Es prometedor que normalmente no se encuentra a ser extendida en toda la cara.

Acné hormonal - las soluciones
La hormona que provoca el acné se llama andrógenos. La descripción no técnica sería que es la supuración de andrógenos hormonas y puede desempeñar un papel enorme en la fase de acné juvenil. En una descripción más técnica; quienes tienen se dice que tienen sobre las glándulas sebáceas estimuladas.

Uno de los tratamientos muy mejores y eficaces para deshacerse del acné hormonal es Masajear suavemente pulpa de papaya en su cara.

Durante años, una de las primeras opciones para la terapia ha sido una baja dosis de píldoras anticonceptivas. Ha ayudado a muchas personas a conquistar sus problemas hormonales acné. Si está recibiendo fuera de control y de las que viven su vida cotidiana, asegúrese de que consultar a un profesional adecuado a fin de identificar el tipo de acné tienes y te recetas con una solución de hoy. Hay períodos específicos en la vida cuando brotes de acné hormonal casi seguramente va a ser un problema.

Único lo que tiene que ser predicó a adolescentes que se ven afectados por el acné hormonal es que muchos líquidos. Dermatólogos también podrían prescribir remedios tópicos para el acné severo que no encontrará en cualquier farmacia común.

Hay una serie de remedios naturales para este tipo de acné que son eficaces y seguros en contraste con numerosos medicamentos y tratamientos. Como mencionamos anteriormente, acné hormonal puede aparecer y ser un problema para los hombres y las mujeres. Las mujeres con acné hormonal también pueden experimentar ciclos menstruales irregulares, la obesidad, la infertilidad o la diabetes.

Acné hormonal bastante afecta a las mujeres de cada grupo de edad. A lo largo del ciclo regular de una mujer, niveles de progesterona aumento tras la ovulación y por eso muchas de las mujeres consigue romper outs sobre una semana antes de su período.

Durante la inicial meses de embarazo, los niveles de progesterona también pueden aumentar interlineado a numerosas momias esperaba a ser afectados por brotes de acné.

Normalmente esto se desaparecen tras el primer trimestre. Numerosos progesterona basado en métodos de control de la natalidad, como la inyección de Depo Provera, resultado en individuos salir con granos y en la menopausia de algunos casos ocasionalmente puede provocar acné.

Es simplemente un error pensar que no existen en la actualidad ningún remedio o tratamientos para este problema. Sin embargo, ahora no hay sólo tratamientos, pero además hay medidas preventivas que pueden utilizarse para eliminar acné hormonal.

Los métodos y técnicas que hemos hablado son eficaces y coherentes. Posiblemente podría cosechar los beneficios de cualquiera de las soluciones mencionadas a través de la ingestión o aplicación tópica.

Tengo una última pieza de asesoramiento para usted: mientras que bebe un vaso de leche la actualización antes de decidir ir a dormir, ¿por qué no suavemente intenta dabbing la cara con algodón natural ligeramente cruce en gotas de su leche. ¿El resultado? Convertirlo en una práctica frecuente en la noche y averiguar por sí mismo.

Causas de acné y curas - averiguar cómo tratar acné naturalmente con dieta!

Es una enfermedad de la piel que se caracteriza por la inflamación de la piel y la formación de granos que se encuentran generalmente en la cara, cuello, pecho, superior volver, hombros y brazos. Estas partes del cuerpo son altamente sensibles a esta condición de piel, porque tienen las más altas concentraciones de glándulas sebáceas. Cuando estas glándulas sebáceas son estimuladas por los andrógenos, empiezan a producir exceso de aceite (sebo). El sebo excesivo va a ser expulsados por los poros de la piel, pero a veces los poros están bloqueados por folículos pilosos y las células muertas.

Más específicamente, aquí son las principales causas del acné:

Las hormonas - hormonas masculinas son la causa principal de la actividad de las glándulas sebáceas y la formación excesiva de sebo. Niños y niñas, pasando por la pubertad importantes cambios hormonales y experimentan de producción de andrógenos mayor, que hace muy susceptibles al acné.
Dieta - mientras que los estudios muestran que no existe ninguna relación directa entre la dieta y el acné, parece que una dieta alta en azúcar, alimentos fritos y alimentos procesados definitivamente puede hacer peor Acné por interrumpir el funcionamiento normal del cuerpo.
Estrés - estrés hace que el cuerpo producir ciertas hormonas y aumenta los niveles de toxinas nocivas que pueden agravar el problema.
Medicamentos - algunos medicamentos que contengan sustancias como el bromuro y litio y corticosteroides son conocidos para agravar o incluso provocar acné.
Ropa - ropa apretada o accesorios tales como sombreros, cascos o collares pueden ejercer presión sobre la piel y causar fricción. También ropa sintética puede prevenir la piel de la respiración.
Factores ambientales - la contaminación, la humedad y la luz del sol pueden afectar negativamente a la piel.
Genes - el problema puede ser hereditario. Un niño cuyos padres han tenido esta enfermedad, es más probable que sea afectada por la condición.
Maquillaje - productos cosméticos basada en el petróleo, puede obstruir los poros y empeorar la situación.
La píldora anticonceptiva - la píldora puede interferir con las hormonas del cuerpo.

Cómo tratar el acné a través de la dieta:

Evitar el consumo de alimentos salados, porque sal causa retención de líquidos y así será más difícil de eliminar toxinas del cuerpo. Algunos alimentos que contienen grandes cantidades de sal son: papas fritas, aperitivos salados, alimentos enlatados, galletas, comida rápida, salsas, embutidos y quesos.
Comer levadura de cerveza también puede ser útil porque contiene todas las vitaminas b que están indirectamente relacionados con la salud de la piel.
Evitar carbohidratos simples, como el pan, el arroz y el azúcar blanco porque pueden causar un aumento de la insulina. Niveles elevados de insulina causan una serie de reacciones hormonales que pueden conducir a la aparición de acné.

Ahora prestar estrecha atención aquí:

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Artículo enviado el: 12 de mayo de 2011

Cómo deshacerse de cicatrices de acné naturalmente y rápidamente

Acné cicatrices son los restos de un grano cuando haya secado. Como ya saben; Acné es causada por moléculas de hormonas hiperactiva conocidos como los andrógenos, así como un exceso de sebo en las glándulas sebáceas de la piel, resultando en poros obstruidos. La falta de higiene, la genética y el uso excesivo de maquillaje también puede traer granos. Pero la sudoración es buena, porque el sodio mata a las bacterias en los poros. Pero si usted excesivamente transpirar, los poros se convertirá en saturación y bloqueados. A continuación se presentan sugerencias que ayudarán a su cuerpo a curarse de las cicatrices de acné.

Recursos domésticos:

Lima se aplican a sus cicatrices de acné; los químicos naturales produce hará que las cicatrices a desaparecer.

Cortar los tomates en rodajas y dejarlo en la cara durante 15 minutos y, a continuación, lave. Para ello una vez al día.

Cubos de hielo se aplica a la cara. Para ello 2 - 3 veces al día. (La forma más segura sería cubrirlo en un paño de cara) Esto se apriete los poros de la piel y disminuir la aparición de cicatrices.

Utilizar una mezcla de piña y agua para hacer una ligera pegar y, a continuación, difundirlo en la cara y dejarlo durante unos minutos. La vitamina c en la piña hará sus cicatrices sanarse.

Perder peso:

Si sigue un programa de pérdida de peso, es grande, porque va a producir endorfinas en el cerebro y por lo tanto, todo el cuerpo obtiene afectado positivamente. Y no tienes esos "cicatrices de hielo-picking" que es uno de los peor acné cicatrices alrededor. Normalmente son de chicos porque tienen piel más gruesa, (pero no es una excepción a las damas). Iniciar ahora por comer muchas frutas y verduras; porque todos tienen la piel curación vitaminas dentro de ellos. Comerlos crudos sería mejor... la fruta que me refiero, pero hay algunas verduras que se pueden comer derecha en como zanahorias, tomates, etc.. En su mayoría, estos alimentos contienen vitamina a.

Uso de agua:

Por consumir mucha agua todos los días, el cuerpo toma los minerales y nutrientes en el agua, pasa a través del torrente sanguíneo y vacía o destruye todos los parásitos perjudiciales en el sistema. Una línea de guía para el agua potable es beber 2 clases de agua cuando despierte, 2 vasos de agua en la tarde y dos vasos de agua antes de ir a la cama. Hasta el momento tiene 6 vasos de agua, para entre usted pueda tomar más gafas siempre te apetece.

Limpieza también es fundamental para tener una piel clara. Lavando su cuerpo todas las noches después de un día de trabajo, o incluso más a menudo que si usted mucho sudor, tomará todas la grasa, polvo, exceso de aceite, bacterias y suciedad que en su cara.

Casi todo el mundo sufre de acné en la actualidad, y deshacerse de acné, naturalmente, puede ser a veces como "persiguiendo el viento". Pero es posible curar sus cicatrices de acné y eliminar el acné de su cara para siempre! Y no tiene por qué ser costosos tratamientos médicos o bien.

Si desea saber más acerca de cómo puede superar este problema, compruebe mi sitio Web en: http://www.tipsforgettingridofpimples.wordpress.com/.

Artículo fuente: http://EzineArticles.com/?expert=Tom_Swift

Cura acné naturalmente con estos métodos de casa de recurso

Si están obligados a sufrir para siempre de acné, entonces creo que una vez más! Tener acné todo sobre la cara también puede vinculantes a una vida de baja autoestima y la autoconfianza pobre. En la medida de lo posible, aunque es todavía demasiado pronto, encontrar maneras para que deshacerse de las pústulas feas que suele afectar a su cara y su autoestima.

Si prefiere formas naturales, puede hacer uso de los diferentes remedios caseros simples puede encontrar dentro de su hogar. Hay diferentes sustancias dentro del hogar que puede ayudar a curar el acné naturalmente. Esto incluye lo siguiente:

1. Cáscara de tomate. Apriete los tomates y aplicar los jugos en su cara. Puede hacerlo tres veces a la semana a fin de mantener una piel impecable y radiante. Tomates tienen sustancias antioxidantes que protege la piel de la aparición de manchas y formaciones de grano.

2. Avena. Aplicar avena en su cara por una o dos veces por semana dependiendo de la condición de su piel. Avena absorbe demasiado aceite en la superficie de la piel y también mantiene la piel fresca y limpia.

3. Zumos. Sí, zumos de frutas tienen componentes saludables que tienen mecanismos sobre cómo deshacerse de acné. Vitamina c y antioxidantes que se encuentran en cantidades ricos y fácilmente encontrará que más aumentar la ingesta de vitamina c sustancias, la menos probabilidad de que se sufre de estallidos de grano.

4. Café. Café tiene diferentes efectos positivos sobre la piel. Debido a sus componentes antioxidantes, puede ayudar a deshacerse de los diferentes de los radicales libres y toxinas que engordar los poros y causan las impurezas de la piel.

Para aumentar la eficacia de su batalla contra Barros, también necesita ayuda con productos de belleza diferentes que trabaja en la protección de la piel de la formación de acné.
Jabones ? basada en azufre tienen componentes de limpieza de piel que impide el crecimiento de acné en la piel.
? Uso leve antimicrobiano jabón para lavarse la cara en la mañana y antes de dormir. Se trata de deshacerse de los distintos microorganismos que residen en los poros.
Tóner de ? que los poros aparezca menos notable. Puede aplicar algunos en su cara después que ha completamente lavar con jabón.
? Aplicar bloqueador antes de exposición al sol. El sol es un factor importante en la formación de grano y envejecimiento de la piel. Protegerse. También puede utilizar sombreros de ala todo para proteger la piel el calor y los rayos solares nocivos.

Formas sobre cómo curar el acné naturalmente

Es un trastorno inquietante de la piel. Sí. Afecta no sólo en el aspecto físico, sino también en el aspecto psicológico de la persona así. Habrá una perturbación de gran autoestima que a veces conduce al aislamiento social. Es deprimente y perturbando especialmente para adolescentes. Por lo tanto, no dejes acné moleste como persona. Hay más a la vida que se come-hasta por su acné.

¿Cómo deshacerse de acné? Es necesario conocer las causas del acné que deshacerse de él fácilmente. Éstos son algunos de ellos:

Pieles ?.
Desequilibrio Hormonal ?
? Demasiado seca piel
? Bacterias e infección
? Clogged poros
? Deficiencia de ciertas vitaminas

Después de conocer las causas, ahora es tiempo para ser libre de acné. Hay varias maneras de cómo deshacerse de acné. Cuando se trata de trastornos de la piel, muchas personas siguen palo a los remedios naturales de tratamiento. Estas vías naturales tienen menos probabilidades de causar algunos efectos secundarios adversos. Consultar con el médico primero antes de poner algo en su cara.

Curar el acné naturalmente siguiendo estos sencillos consejos. Siente la diferencia en su cara en solo 4 semanas.

? Aplicar máscara de miel. Aplicar máscara de miel dos veces en una semana ya que tiene propiedades antibacterianas que sanar y limpiar la piel.

? Lavarse la cara. Utilizar un jabón suave o un jabón basada en azufre hecho especialmente para el acné. Para hacerlo, una vez en la mañana el momento que te levantas y una vez en la noche antes de dormir. Ser suave en su piel.

No utilice jabón dura y evitar over-washing por esto sólo estimulará la producción de sebo, que brote de acné.

? No apretar o pinchar sus granos y mantener su cabello de su cara. Aceites pinchando y cabello va a empeorar su acné.

? Añadir cromo y zinc en la dieta. Cromo se sabe que es buena para la curación de las infecciones de la piel. Una vez que un suplemento de día sanará granos rápidamente. El zinc es otro elemento que también es necesario en la desinfección de la piel.

Maquillaje de evitar ?. Maquillaje sólo se obstruye a sus poros y causará más Barros y espinillas.

Alimentos de Eat ? que son ricos en vitaminas a y e. vitamina a evita acné al reducir la producción de sebo. Esto es necesario para la reparación de tejidos. Vitamina e tiene un efecto antioxidante que ayuda a eliminar las toxinas en el cuerpo.

Aceite de árbol de té ?. Terpeno es el contenido del árbol aceite de té que contiene las sustancias de lucha contra las bacterias que reduce las espinillas.

? Aloe Vera. Enzima-ricos en contenido de la planta de Aloe Vera tiene efecto antiinflamatorio que ayuda a reducir el oleaje del acné.

Hay maneras de cómo curar el acné, naturalmente, que quizás desee probar si están buscando maneras de tener una piel más clara libre de grano.Obtener los mismos beneficios de estos remedios caseros como los productos de belleza más populares y costosa: sus poros se unclogged y se controla el crecimiento excesivo de acné que causan las bacterias. Estos remedios naturales no pueden clasificarse como cura sin embargo porque se requiere un mantenimiento regular. Aún, estos métodos naturales prácticamente lo mismo que los productos trabajan sobre cómo deshacerse de acné disponible en el mercado.

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Tratamiento del acné naturalmente con Aloe Vera

Durante miles de años, personas han dependido de aloe vera para tratar diversas afecciones de la piel. Que debe ser ninguna sorpresa entonces esta planta también puede ser muy eficaz contra el acné. ¿Lo que hace este suculento un acné natural muy popular remedio?

Las propiedades curativas de Aloe Vera

Recientes investigaciones científicas han demostrado muchos de los beneficios de salud de aloe vera. Antiinflamatorios compuestos llamados indometacina y dexametasona en la planta de ayudar a reducir la inflamación y enrojecimiento en heridas, quemaduras e incluso en el acné. Estos también ayudan a promover la cicatrización de heridas y volumen de negocios de celda para ayudar a minimizar la herida y acné cicatrices en la piel. La planta también contiene una clase de compuestos llamados antraquinonas que absorben la luz ultravioleta nociva y reducir manchas oscuras reveladores de granos.

Aloe vera es también una fuente de las vitaminas a y C. Estos protegen el cuerpo y la piel de daños y también con el mantenimiento y reparación de la piel. La planta tiene también gran saponinas que puede matar las bacterias y virus, incluyendo las bacterias Propionium que provocar acné llenas de pus. Curiosamente, la savia del también contiene ácido salicílico, el mismo ingrediente en productos antiacné para ayudar a relajarse poros obstruidos y eliminar whiteheads y espinillas.

Con Aloe Vera para el acné

Encontrará una gran cantidad de productos con aloe vera. Estos oscilan entre los tejidos faciales, cremas, lociones y geles. Si va a comprar uno de ellos, buscar geles de 100% aloe vera puro. Estos trabajan más eficientemente sin productos químicos sintéticos adicionales que sólo pueden obstruir los poros o irrita la piel.

Si vas naturales, es la mejor manera de comprar y cuidar de una planta de aloe vera. Son relativamente baratos y son muy fáciles de mantener. Sólo necesitará un pedacito de la hoja que contiene suficiente gel para toda su cara. Aplicar el gel sobre toda la faz después del lavado y, a continuación, deje que sus ingredientes de piel orientados a penetrar durante 15 minutos. Puede lave después con agua o dejarlo en - gel de aloe también funciona muy bien como astringente combinación/humectante.

Para hacer más beneficios de salud de la planta de este suculento, puede combinar su diario Aloe Vera facial con jugo de aloe vera o suplementos por vía oral. Además de trabajar desde dentro el cuerpo para mantener la piel clara y saludable, la savia de también es bueno para la limpieza del estómago y el hígado, administración de niveles de azúcar en la sangre y estimular el sistema inmunitario. Puede hacer su propio jugo de Aloe Vera por corte de 5 a 10 cm de la hoja, corte en mitad del eje, entonces arrasar con el gel claro y fusión con limón o naranja o mezclado con agua y un poco de azúcar. Tenga cuidado de no incluir cualquier parte verde o marrón jugo de la hoja, como estos causa irritación de estómago y diarrea. Si no está seguro acerca de esto, puede comprar polvo de jugo de Aloe Vera o suplementos en establecimientos de salud.

Tratamiento del acné con aloe vera es un tratamiento de acné natural que puede probar. Mientras que esto puede funcionar de leve a moderada acné, quizá desee examinar otras opciones de moderada a severas sesiones individuales.

Andi Allegre es un adicto a la atención la piel culpable de gastar más de la mitad de sus ingresos en productos de belleza y piel, blogger y escritor independiente. Una vez un acné acribillado adolescente a sí misma, ella ha encontrado salvación con la ayuda de tratamientos de acné natural y está dispuesta a hacer su parte de librar al mundo de acné, un grano en un momento. Visite NaturalAcneTreatment.com para la mejor fuente de remedios caseros de acné.

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Tratamiento de cicatrices de acné - curar las cicatrices naturalmente

Es nada más que una enfermedad de la piel común normalmente asociada con granos en la cara. Barros, no sólo en la cara, también aparecen en la parte posterior del cuerpo, así como sobre el pecho. Los siguientes son algunos de los recursos naturales que pueden ser extremadamente útiles en el tratamiento.

Limones como un recurso de cicatrices de acné: si tiene cicatrices de acné oscuro, puede utilizar para aligerarlos limones. Esto requiere que limpiar su rostro con el jugo de limón. Puede absorber una bola de algodón en jugo de limón (alrededor de una cucharadita) y, a continuación, lo suavizar las cicatrices de acné. Deja el jugo en aproximadamente diez minutos y luego enjuague. Debe tener precaución con el zumo de limón como puede causar la piel para ser fotosensible. Sin embargo, debe asegurarse de que utiliza un protector solar en determinadas zonas que están tratando con limones antes de salir el sol.

Sosa remedio: bicarbonato de sodio puede utilizarse para exfoliar la piel. La mayoría de las veces, bicarbonato de sodio de alta calidad también se utiliza en tratamientos cosméticos microdermabrasión. Puede también probar esto por simple mezcla 1 cucharadita de bicarbonato de sodio con 2 cucharadas de agua filtrada. Entonces tienen que rozan la mezcla suavemente sus acné cicatrices 2-3 minutos y luego enjuague.

Recurso con aceitunas: una vez que han exfoliated sus cicatrices de acné con bicarbonato de sodio, puede masaje su piel con aceite de oliva. Esto hará que las cicatrices de acné a perder su flexibilidad y elasticidad hasta en gran medida. Nutrientes hidratantes de aceite penetre la piel e hidratación profundamente su piel junto a suavizar la textura de la piel.

Frutas y acné cicatriz remedio: cuando sucede a comer frutas frescas y jugosas, va a suministrar su piel con vitamina c nutrientes. Además, puede alargar en sus marcas de acné para exfoliación suave de ácido. Por ejemplo, puede hacer uso de piña, simplemente seguro un planteamiento de una Copa y, a continuación, suave en sus marcas, dejarlo así unos 15-20 minutos y luego enjuague. Como todos sabemos que las piñas consiste de ácido ascórbico, va a impartir un efecto llamativo y mérito en su cara junto con ayudar a difuminado las marcas de acné.

Agua como un remedio: todos sabemos que nuestra piel requiere agua. El requisito simplemente mejora cuando usted está pensando en promover cualquier tipo de piel reparaciones necesarias para sanar cicatrices de acné. Debe ser agua potable en abundancia como esto va a hacer su piel eliminar toxinas, permanecer regordeta y también ayuda en la construcción de nuevas células de la piel. Usted debe ser beber un mínimo de 80 onzas de agua filtrada cada día como esto va a mejorar la calidad de la piel y hará lo más saludable y más fresco en una cuestión de tiempo.

4 Razones para ejercicio - naturalmente deshacerse de acné

?Por supuesto, todo el mundo sabe que el ejercicio es bueno para el cuerpo y la mente, pero sab?a que también es bueno para la piel? Bien es cierto, el ejercicio es muy beneficioso para la salud de la piel y es una buena manera para naturalmente deshacerse del acné. Cualquier ejercicio es saludable para la piel, pero obtendr? los mejores resultados haciendo ejercicios aer?bicos. Ejercicio aer?bico se considera que cualquier tipo de trabajo que mejora la eficiencia del sistema cardiovascular.

Algunos ejercicios aer?bicos, buena est?n caminando, ejecutando, andar en bicicleta, escalada, nataci?n o cualquier otro deporte muy activa. Aqu? hay una lista de razones por qué ejercicio le dar? la piel m?s clara:

1. Se deshace de toxinas Exercising es una excelente manera de eliminar toxinas de su sistema. Toxinas no s?lo son perjudiciales para su salud, pero también son perjudiciales para la piel. As? que empezar a trabajar y deshacerse de las toxinas!

2. Alivia el estrés estrés hormonas tienen un enorme impacto en el bienestar de su piel. Estrés hace que la piel de flare y conduce a sesiones individuales. Ejercicio bajar? su nivel de estrés, y como muchos de ustedes saben el estrés es un desencadenador enorme para el acné.

3. Mejor circulaci?n Exercising aumenta la circulaci?n sangu?nea ofrecer m?s ox?geno y nutrientes en las células de la piel. Si se nota, un mont?n de gente que hacer ejercicio regularmente tiene una complexi?n de aspecto saludable. No estoy diciendo que si usted ejercer su acné desaparecer?, pero es un hecho comprobado que si proporciona su piel con m?s de lo que necesita, va a ser comportarse mejor. La circulaci?n sangu?nea saludable es vital cuando se trata, naturalmente, deshacerse de acné.

Recuerde, siempre que ejercen aseg?rese de mantenerse hidratado por beber mucha agua. Hidrataci?n también contribuye a la limpieza de toxinas.

4. Abre los poros - cuando hace ejercicio, Suda y sudoraci?n permite abrir los poros de la piel. Evitar borrar el sudor con las manos. Una vez que haya terminado su trabajo fuera, es importante lavarse la cara con agua fr?a. Esto ayuda a reforzar los poros.

Tener una dieta equilibrada y hacer ejercicio con regularidad son muy importante para naturalmente deshacerse del acné. Una vez en una rutina de ejercicio, se dar? cuenta que va a comer m?s saludable, por lo que es un ganar-ganar. No s?lo es buen ejercicio para su salud, sino también le har? aspecto mejor.

Cómo naturalmente deshacerse de acné - 5 formas segura para deshacerse de su acné

Es un gran problema que enfrentan muchas personas, especialmente entre los j?venes. Si han estado buscando una forma o un método sobre c?mo deshacerse de acné naturalmente, se beneficiar?n de siguiendo estos consejos que se enumeran a continuaci?n.

C?mo deshacerse de acné naturalmente r?pido:

1. Un remedio natural que ayuda, si desea borrar los granos o acné es beber mucha agua diariamente. Agua potable es beneficioso para el cuerpo en m?s de una forma. Ayuda a ahuyentar a los malos toxinas lejos de sus flujos de sangre y, también mantiene su piel bien hidratada. Debe tomar al menos 8-10 vasos de agua al d?a para tener una piel sana.

2. Algunos aceite de ?rbol de té se aplican directamente en sus granos o espinillas. Aceite de ?rbol de té es conocido por contener bien anti bacteriana, contra séptico y anti hongos propiedades que ayuda a deshacerse de las bacterias de la piel. Este aceite obras, o act?a como un antiséptico natural para la piel.

3. Otro buen remedio casero natural para el acné, es el uso de ajo en los granos. Simplemente cortar el ajo en dos y, a continuaci?n, utilizar una parte de ella para masaje, o dab en su piel, unas veces al d?a. Esto ayudar? r?pidamente para deshacerse de las células muertas de la piel, de su cuerpo. Y también ayuda a restaurar la piel en su aspecto natural.

4. Una de las formas m?s eficaces para deshacerse de acné o granos en la piel es atacar desde dentro de su cuerpo. C?mo hacerlo, es simplemente cambiar su dieta. Puede incluir o excluir ciertos tipos de alimentos de su dieta. Por ejemplo, su deben evitar cualquier alimento graso o grasa, y también deben evitar alimentos procesados. Pruebe lo m?s posible a comer la mayor?a de los alimentos en su estado natural.

Comer o tomar en un mont?n de frutas y verduras, como zanahorias, pepinos, mangos, manzanas, pi?as, espinacas, etc.. Este alimento fortalecer? el sistema inmunitario, que a su vez voluntad ayuda deshacerse de su acné.

5. Se puede hacer a su auto un remedio casero natural para deshacerse de sus granos, mezclando algunos jugo de lim?n con agua de rosas. Y, a continuaci?n, se aplica directamente sobre la infecci?n de su acné. Dejarlo en unos 25 minutos, y luego se aclara con agua fr?a. Esto a menudo har? su piel m?s claro y se ayuda deshacerse de los granos r?pidos.

Estos son algunos pocos consejos sobre c?mo deshacerse de acné, naturalmente, que puede utilizar en casa. Acné ruinas la confianza de los pueblos, sus fechas y bot?n incluso sus d?as. No dejar arruinar tuyo.

?As? que desea una cura permanente para el acné, Barros Y espinillas, dentro de algunos d?as a partir de ahora? Con el ?nico resultado cura Natural para el acné. Haga clic en el v?nculo deshacerse de acné ahora.

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Art?culo fuente: http://EzineArticles.com/?expert=Stan_Dave

Curar el acné naturalmente - dominar estos 5 métodos efectivos para deshacerse de acné rápido

No es sorprendente que hay tantos enfermos acné buscando el mejor tratamiento para deshacerse de acné naturalmente, y qué tratamiento es adecuado para su tipo de piel. Muchos enfermos de acné buscan soluciones para este problema lamentable pero han fallado miserablemente a encontrar ning?n cura real que realmente funcionan.

Es muy vergonzoso y una enorme carga para enfermos y causa pérdida de confianza en s? mismo. Se puede sentir que no hay ning?n control sobre las sesiones individuales, pero la verdad es tener control, s?lo necesita un plan de acci?n y lo que debe hacer y lo que no debe hacer.

Muchos de los m?s de los medicamentos de contador y recetas para el acné realmente pueden da?ar y agravar granos y acné. Debe tener en cuenta algunos tipos de medicamentos pueden hacer realidad su piel peor que antes del tratamiento.

Remedios naturales pueden ser muy eficaces y potentes soluciones para curar el acné para bien. Su cuerpo requiere a veces justo equilibrio nutricional y cuidado de la piel.

Pruebe las siguientes sugerencias para curar el acné naturalmente. Estos métodos son simple pero muy efectivo si seguido a través de.

1. Se debe beber mucha agua, se han escuchado repetidamente que necesita tomar al menos 8 vaso de agua diariamente. El organismo requiere mucha agua para mantener nuestro cuerpo y piel limpia y sana. Lo m?s importante para beber mucha agua cuando se tienen problemas de acné.

2. Lo que nunca aseg?rese de no seleccionar, cero, exprimir o tocar sus puntos negros o manchas como hacerlo as? empeorar?a la situaci?n. Puede ser muy tentador, pero debe evitar tocar el ?rea efectuado como tocar y recoger la voluntad de toman m?s tiempo en sanar y causar la cicatrizaci?n de la piel.

3. Trate de comer alimentos que sean ricos en zinc como zinc es un agente antibacteriano y es un elemento importante de la piel

4. Intentar incluir cromo en la dieta de una vez al d?a, cromo es grande para la curaci?n de las infecciones de la piel. Si el suplemento de cromo se toma diariamente ayudar? a sanar las espinillas r?pidas y evitar salida espinillas futuras.

5. Evitar el estrés ya también puede contribuir a la salida de puntos negros. Si usted se ha subrayado intentar ejercer siempre que sea posible. Hacer ejercicio con regularidad la mente y el cuerpo relaja y reduce el nivel de estrés.

Espero que los cinco consejos sobre ?til, si sigues estos métodos simples y esperemos que debe curar acné bien muy r?pidamente.

Naturalmente deshacerse de acné por comer alimentos integrales

Comer alimentos org?nicos de todo es su mejor opci?n para naturalmente deshacerse del acné. Estos alimentos proporcionar? su cuerpo con el alimento que necesita y le dar? la cantidad adecuada de vitaminas y fibra para vaciar las toxinas de su sistema. Habida cuenta de, he puesto una lista junto con algunos de los alimentos que su cuerpo necesita para darle un cariz m?s saludable, m?s claro:

1. Manzana-la pectina encontrado en manzanas es una gran fuente para lograr una piel sana. Manzanas también contienen una gran cantidad de fibra que es lo que arrasa toxinas de su cuerpo. También debe agregar otras frutas a su dieta, pero aseg?rese de al menos come una manzana al d?a.

2. Todo trigo - quiera considerar evitar productos de trigo blanco como el pan blanco y arroz blanco. Cambiar a los productos de trigo. Esto es muy importante para naturalmente deshacerse del acné.

Granos enteros est?n llenas de nutrientes y vitaminas, no s?lo es necesario para el crecimiento de piel sana, pero ofrece muchos otros beneficios para la salud.

3. Verde verduras - estos se cargan con antioxidantes y minerales que son muy saludables para el cuerpo y la piel. Debe agregar varias verduras en su dieta diaria. También recomiendo al vapor los verdes para mantener antioxidantes ricos.

4. Frijoles y legumbres-frijoles contienen mucha fibra, vitaminas y nutrientes. Algunas veces una semana que intente poner granos o legumbres como nueces de soja, garbanzos, frijoles negros o cacahuetes en su ensalada en lugar de carne.

5. Mar verduras - intente agregar algunas algas a su dieta. Aunque usted no lo crea, algas es muy alta en antioxidantes y nutrientes. Algas también contiene un alto nivel de zinc, que es excelente para la piel. Podr?a intentar comprar mar seco verduras de su mercado local y les salpica con su ensaladas o sopas para una piel sana.

Estos son s?lo algunos ejemplos de alimentos integrales que recibir? en el camino a naturalmente deshacerse de acné. Si agrega estos alimentos org?nicos a la dieta, conf?o en que comenzar? la posibilidad de ver una mejora con la piel. Adem?s, mediante la implementaci?n de estos alimentos naturales en su dieta empezar? a sentirse mejor y también obtener los beneficios de un estilo de vida m?s saludable. No s?lo sentir? mejor, realmente va a sentirse m?s seguro y mejor que nunca.

Impresionante manera de curar el acné severo naturalmente

Habiendo tenido acné severo en el pasado descubri? varias formas impresionantes para curarla naturalmente en apenas unos d?as. En este art?culo quiero contarles sobre uno de estos métodos.

Para apreciar c?mo puede curar acné naturalmente no importa c?mo graves o testarudo pasa a ser, es importante comprender lo que provoca acné en primer lugar. Mientras dermat?logos tratan acné en las ?ltimas fases de desarrollo y ignorar la causa del acné, atacando la causa ra?z de acné m?s eficazmente puede aclarar la piel.

La causa del acné es desequilibrio hormonal. Algunas hormonas ser desequilibradas debido a diversos factores y pueden equilibrarse nuevo naturalmente. Si lo hace, aclara acné.

Una manera de hacerlo es beber jugos vegetales. Zumos de verduras se lleno de nutrientes, algunas de las cuales son fant?sticos para equilibrar las hormonas. Sin embargo, también hay un efecto sinérgico de beber jugos vegetales que faculta al cuerpo a curarse, as? como equilibrar sus hormonas.

Estos jugos poderosos tienen un efecto de limpieza en la sangre y piel evitar toxinas construyendo y eliminarse a través de la piel. La piel es una de las v?as de desintoxicaci?n, pero esto puede complicar y provocar acné! Tan bebiendo jugos vegetales puede evitar que esto ocurra.

Cuando empecé a beber jugos vegetales encontré mi acné severo mejorado dr?sticamente. Hay dos formas principales para obtener este jugo en su dieta. Uno es sus propio verduras utilizando un exprimidor de jugo. Otra forma consiste en comprar embotelladas zumos de verduras de la tienda. Ambas formas est?n muy bien.

Es una buena sugerencia para hacer m?s aceptable el jugo de verduras que agregarle algunas jugo de manzana para endulzarlo un poco.

As? que ?por qué no s?lo comer muchas verduras en lugar de tomar el jugo? La raz?n es que a menos que usted est? comiendo verduras crudas les cocina destruyen muchos de sus elementos nutritivos y no te todas las enzimas que son tan importantes.

Con todo este dicho beber zumos de verduras es una de las cosas m?s potentes y eficaces que puede hacer para borrar de su piel. Personas que han intentado tratamientos de acné m?s superficiales como antibi?ticos o limpiadores sin éxito encuentran s?lo este uno cada d?a lo simple hace una diferencia mayor que cualquier otra cosa que han intentado antes. Esto es todo porque equilibra las hormonas, y cuando se combina con otros tratamientos que naturalmente equilibrar las hormonas nunca tendr? que lidiar con acné (o incluso simplemente "piel mala") nunca m?s.

Si es la pesadilla de su existencia, descubrir sencillos pasos para ayudarle a eliminar el acné naturalmente

Acné o su término técnico Acné vulgar es la pesadilla de la existencia de la mayor?a de la gente, ya sea un solo grano o la m?s severa p?stulas y quistes que pueden formar en la cara y afectan a j?venes y viejos. Hay muchas maneras de eliminar el acné de diversos medicamentos a remedios naturales y porque la piel de la gente es diferente, un método puede funcionar para uno, pero no para otra persona y un mont?n de ensayo y error, puede ser necesario encontrar la soluci?n perfecta para el acné.

Eliminar acné naturalmente

1. El primer paso para empezar a eliminar el acné, naturalmente, es obtener una evaluaci?n de la piel de un aspecto profesional o mediante varias herramientas para determinar qué piel tipo que poseen. La mayor?a de los tipos de piel encuentran en normal, combinaci?n, grasa, piel seca y sensible categor?as. Aprender qué tipo de piel tienes permite utilizar productos que son a la medida para su piel particular. Acné prevalece generalmente con grasa y tipos de piel de combinaci?n y aprender a controlar la producci?n de petr?leo mediante productos adecuados es la mejor manera de eliminar el acné.

2. Una condici?n conocida como cosmética acné generalmente est? relacionada con la cosmética utilizado por lo que es importante que a fin de eliminar el acné si padece acné, es asegurarse de que el maquillaje facial, cremas, lociones, etc., que utiliza son noncomedogenic, hipoalergénico y nonacnegenic porque no se obstruyan los poros hacia el desarrollo de acné y no provocan alergias.

3. Aseg?rese de que mantiene hidratado diariamente para ayudarle a eliminar el acné naturalmente. Est? bien hidratado permitir? su cuerpo a eliminar toxinas diferentes que pueden obstruir la piel del cuerpo a sesiones individuales.

4. Obtener el ojo bastante cerrada por la noche. Ocho horas de sue?o por la noche es especialmente importantes para su salud y bienestar y es un paso f?cil aplicar si desea empezar a eliminar problemas con acné naturalmente. La falta de sue?o adecuado se muestra generalmente en la piel de las personas.

5. El estrés es conocido a agravar las condiciones de la piel como acné tan si desea eliminar el acné naturalmente, comenzar por aprender a administrar sus niveles de estrés. Meditar, caminar, usar aromaterapia, yoga, reiki, etc., son todas buenas maneras de reducir o eliminar el estrés.

6. Tratar la piel suavemente durante el proceso de limpieza. Si bien exfoliaci?n es importante para eliminar las células muertas que pueden obstruir los poros, si no se lleva al desarrollo de acné, es importante utilizar otros productos de exfoliaci?n y matorrales suaves. Sobre exfoliaci?n de la piel conducir? a secar la piel e inducir la producci?n de petr?leo excesivo que es lo que intenta evitar por lo que se puede eliminar el acné. Ser suave cuando exfoliantes utilizando una herramienta suave y el producto que algunas veces una semana utilizando productos aptos para la piel para evitar agravar la piel.

7. Invertir en suplementos buenos como los que contienen vitamina A, bacalao, aceite de h?gado, cinc, aceite de onagra, aceite de borraja, etc., que han demostrado para ayudar a eliminar el acné en muchos casos. Si sufren leve acné adultos, considere la posibilidad de invertir en aceite de onagra y teniendo cucharada de bacalao en aceite de h?gado por d?a.

8. Si usted es sensible al yodo com?nmente en h?gado, peces, ma?z, mariscos, cebolla, leche, carne, esp?rragos, etc., esto puede llevar a la acumulaci?n de cantidades excesivas de yoduros que, a continuaci?n, se eliminan por el organismo a través de la piel que se agrava el acné. Si tienes esta sensibilidad al yodo, considere la posibilidad de eliminar estos alimentos, suplementos o ciertas p?ldoras anticonceptivas de tu vida y ver si mejora su acné.

¿4 Simple acné cicatriz remedios - cómo quitar sus cicatrices de acné naturalmente?

Cada uno de nosotros deseos de tener un limpio y una piel vibrante. Sin embargo, si usted sufre ataques dolorosos de acné, necesita conocer diversas formas a través del cual puede eliminar acné naturalmente. Todos nosotros queremos quedar bien. Cicatrices miran malas no s?lo en la cara, pero que cualquier otra parte del cuerpo. Este art?culo le dar? una informaci?n breve sobre la cura de acné.

Deshacerse de cicatrices de acné en 4 sencillos pasos

1) En primer lugar, debe usted mismo hidratar regularmente. El agua es un limpiador natural de su cuerpo y quita todas las toxinas de su cuerpo. De hecho no s?lo afecta la piel de la cara, pero su cuerpo entero. Si tu piel es hidratada adecuadamente, a continuaci?n, desprendimiento de células de exceso de piel o piel muerta es mucho m?s r?pida. También, el agua potable ayuda en regeneraci?n m?s r?pido de la piel.

2) También se debe aplicar Aloe Vera a tu piel si usted padece de acné. Es uno de los medios m?s antiguos y confianza de tratar con cicatrices de acné. Ya que es un ingrediente natural, por lo tanto se considera como una mucho m?s seguro y suave para su uso en la piel. Aloe Vera se sabe que tiene propiedades curativas y sede inflamaci?n as? evitar cicatrices en la piel.

3) En tercer lugar, la dieta que est?s en consistir?a en una mezcla buena y rica de verduras y frutas. Estos alimentos contienen los minerales esenciales y vitamina que se necesitan realmente con el fin de la reparaci?n de la piel. Debe alentarse la utilizaci?n de tomate. Es un antioxidante que es rico en vitamina A, que es una excelente herramienta para ayudar en la reparaci?n de la piel. Puede tratar el susto de acné por aplicaci?n de tomate en la piel. S?lo se cortarlo y aplicarlo en la cara. Ello regularmente y todos sus cicatrices habr? desaparecidos.

También intenta beber jugos de c?tricos. Son muy eficaces en la eliminaci?n de cicatrices de acné. Sin embargo, es el m?s potente entre los jugos jugo de lim?n. Puede beber mucho y mucho y también se aplican directamente sobre la piel de la cara.

4) Por ?ltimo, debe promoverse el uso de aceites esenciales para tratar el acné. Aceite de semilla de Rosa Mosqueta y aceite de oliva se encuentran entre los aceites usados de eliminaci?n de acné. Debe masaje estos aceites en el ?rea afectada para ayudar a la hidrataci?n de la piel y as? reducir la visibilidad de sustos. Con el uso regular, la decoloraci?n de sustos ser? evidente. Aceite de semilla de escaramujo es muy popular como cuenta con muchas funciones para el cuidado de la piel. Disminuye las arrugas, rejuvenece la piel, saldos de color de la piel y es un ingrediente antienvejecimiento. Ayuda en disipando las cicatrices y suaviza su tez en gran medida.

Lo que es peligroso sobre las cicatrices es que algunos de ellos no podr?an nunca eliminarse de la piel a menos que all? se tratan antes de que empeoren. As?, usted debe estar armados. Desde ahora tienes la informaci?n con usted, intenta seguir los pasos mencionados.

Cómo deshacerse de granos naturalmente y rápido - Y mejor - permanentemente!

?Muchos de ustedes preguntan c?mo deshacerse de granos naturalmente y r?pido, tengo derecho? Este art?culo va a explicar c?mo hacerlo exactamente a darle algunos consejos ?tiles sobre c?mo deshacerse del acné permanentemente.

En primer lugar, voy a mostrarle una técnica que me est? ayudando a eliminar los granos r?pidos. Incluye una m?scara de piel que se va a hacer!

Est? bien, permite iniciar con la m?scara - mezclar dos cucharadas de miel con dos cucharadas de leche. Lo suavizar su cara y la garganta. dejarlo en la cara durante unos 10 minutos. Luego aclara con agua caliente. Esta m?scara se va a limpiar la cara.

Ahora tenemos que abrir los poros de la piel. Para ello, remojar un facecloth en agua caliente y, a continuaci?n, poner la cara hasta empezar a sentir el calentamiento. De este modo, se abrir?n los poros y el aceite se aferran a la tela. Esto es muy potente a limpiar la piel.

A fin de proporcionar soluciones m?s, ahora voy a revelar un método que estoy escuché de, pero en realidad no estoy traté en m?. Un qu?mico me dijo, que los granos pueden eliminarse r?pidamente, si pones una crema de afeitar en las ?reas afectadas. Todo lo que tiene que hacer es obtener una crema de afeitar y colocarlo en la espinilla o zit. Hacerlo antes de ir a la cama. A través de la noche la crema de afeitar se seque su cara. En la ma?ana, al levantarse el grano habr? desaparecido - 100%. Y si lo hace una vez al d?a en dos semanas, se ver? que los resultados ser?n a?n mayores.

Aprender a deshacerse de granos naturalmente y r?pido es muy valiosa para todos nosotros. ?Pero aprender a deshacerse de él permanentemente es muy valiosa, soy yo derecho?

Aprende, es muy importante aprender m?s sobre el consumo de alimentos buenos. B?sicamente es todo sobre los alimentos que tienen menos az?car. El az?car es malo para el cuerpo, porque producen insulina y, a continuaci?n, el cuerpo pregunto c?mo deshacerse de ella. La forma m?s sencilla es crecer granos en la cara. As?, si desea saber c?mo deshacerse de granos naturalmente y r?pida y permanente, que hay que saber exactamente qué comer!