Acné qué hacer y de

?Buscando algunas cosas simples y no hacer que pueden mejorar la piel y ayudar a aclarar el acné? Hay algunas directrices bastante establecidas recomendadas reducir los s?ntomas de acné y disminuir las posibilidades de acné re-occurring.

Cuatro f?ciles de seguir lo que se debe

1. Inicio limpieza y tratamiento planea mantener su piel clara y libre de aceite. Una rutina diaria efectiva puede ayudar a reducir al m?nimo la cantidad de aceite producido por las gl?ndulas de sebo en la piel, sin secado excesivo de la piel. Tratamientos que incluyen aceite de ?rbol de té han demostrado ser eficaces, ya que calma y borra los poros.

2. Aprender a relajarse y a reducir el estrés. Si usted se destac? tiende a sufrir m?s acné debido al desequilibrio hormonal. Si siente que est? obteniendo subray? aprender a relajarse mediante ejercicio suave, como Tai Chi y yoga.

3. Comer una dieta equilibrada. Alimentos grasosos y gran cantidad de alimentos de alta puede condujo a m?s sesiones individuales de acné. En cambio comer alimentos m?s sanos que son altos en antioxidantes y vitaminas y minerales, esto ayudar? no s?lo mejorar su salud, sino mejorar la salud de la piel demasiado.

4. Cambiar ropa y s?banas con frecuencia. Si ha sido sudoraci?n, a continuaci?n, cambiarse de ropa puede reducir los cambios de las bacterias en la piel, contribuyendo a acné. Con frecuencia cambio de ropa, cada dos d?as minimizar? las posibilidades de infecci?n.

Seis f?ciles de seguir no s

1. No tome y exprimir sus puntos. Exprimiendo puntos puede agravar la condici?n causando pus a?n m?s en los poros y da?ar la piel que rodea el lugar. Esto ralentiza la recuperaci?n y ser? posible llev? a asustar en su piel.

2. No beber muchas bebidas gasificados. En cambio garantizar est? bien hidratado y bebe mucha agua, esto ayudar? a flush build up de toxinas en el cuerpo.

3. No beber demasiado café y té. Cambiar su bebida caliente diaria para el té verde puede aumentar el suministro de antioxidantes que puede tener un efecto beneficioso sobre el acné. Algunos productos de acné incluyen un té de bienestar con su producto por este motivo.

4. No evitar la luz solar. Luz del Sol es importante para la salud de la piel bueno y excelente para la piel.

5. No consigue dormir demasiado poco. Un sue?o de buenas noches es importante sentirse saludable y tiene un efecto positivo en su piel.

6. No utilizar cosméticos a base de petr?leo. Si realmente te crees que deba ocultar sus spots utilizan cosmética libre de aceite, evitando irritar a las manchas y m?s obstrucci?n de sus poros.

Mientras estas cosas y no hacer, sin duda, ayudar? a reducir los s?ntomas del acné, es posible todav?a que todav?a sufren de brotes. Si este es el caso, entonces intente un m?s el tratamiento de acné de contador que puede abordar las causas de su acné, ayudando a deshacerse del acné permanentemente.

Hay una serie de tratamientos eficaces en el mercado y de buena calidad, algunos de los m?s populares son expuestos Skin Care y Max de piel clara. Ambos ofrecen garant?a de devoluci?n para que puede estar seguro de que est? intentando libre de riesgo. Ambos adoptan un enfoque de m?ltiples pasos para combatir el acné para garantizar las mejores posibilidades de éxito.

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En hacer acné desaparecen

Muchas personas que est?n experimentando las imperfecciones de la piel le encantar?a saber c?mo deshacerse del acné, la forma m?s eficaz. La buena noticia es que definitivamente hay maneras de ayudar a uno que est? experimentando este problema muy.

* ?Cu?les son los pasos a seguir para deshacerse del acné?

Los siguientes son algunos consejos ?tiles que pueden ayudar a disminuir la cantidad de acné en la piel.

(1) Es todo sobre la vida saludable

Vida sana es uno de los secretos de las personas que tienen piel clara, libre de manchas. Esta vida sana incluye hacer ejercicio regular, beber la cantidad correcta de todos los d?as agua, obteniendo suficiente dormir durante la noche y la reducci?n de los niveles de estrés. Efectos saludables en el cuerpo definitivamente tendr? los mismos efectos en la piel, demasiado. Recuerde que lo que haces a tu cuerpo ahora a crear efectos a largo plazo en su piel.

(2) Wash Up!

La cara debe lavarse dos veces al d?a (por la ma?ana y antes de irse a la cama por la noche) utilizando un limpiador suave, no perfumado. Masaje a través de la piel con el limpiador en lugar de intentar eliminar el acné lejos. Evitar el uso de productos que son demasiado abrasivos como jab?n.

Limpieza no significa que tiene que limpiar de vez en cuando ya s?lo empeorar? los problemas de acné si la humedad natural de la piel se minado fuera demasiado lavado. Existen productos especialmente formulados para su uso en la cara.

(3) Deshacerse de ese h?bito!

Para aprender c?mo deshacerse del acné, debe saber que malos h?bitos como demasiado Sol curtido, fumar, beber demasiada cafe?na o bebidas azucaradas dar? lugar a bloqueos en los poros. Estos bloqueos contribuyen a la piel con acné.

(4) Ensayo y Error

Cuando se intenta utilizar productos para tu rostro, elegirlas que mejor se ajuste a su tipo de piel. Desde entonces es generalmente imposible que uno probar cada producto para determinar que es bueno y que no, es m?s se basar?a en el proceso de prueba y error de diferentes productos. Ser paciente y esperar un tratamiento especial a trabajar antes de saltar demasiado pronto otra marca.

(5) Touch-Me-Not!

Aseg?rese de que usted no toque la cara demasiado a menudo, como las bacterias y otras part?culas pueden estar presentes en sus manos. También tomar en consideraci?n sus almohadas, ropa de cama, pelo y incluso la ropa que puede llevar residuos de detergentes sobrantes que pueden ocasionar la piel reaccionar.

(6) No Popping

No intente nunca a pop de su acné. Mientras que puede ayudarle a deshacerse de su acné temporalmente, el popping puede ser una causa de bacterias que se extienda a otras ?reas de tu cara y convertirse en nuevas espinillas.

(7) Dieta

Para que tu piel libre de acné, aseg?rese de que su dieta consiste de una buena mezcla de todos los grupos cuatro y lanzar en un par de frutas y verduras frescas.

(8) Tener f?cil

No debe abusar de su cara acné montado con tratamiento. Algunos productos pueden ser duras y por lo tanto, no est?n recomendable utilizar diariamente.

Aseg?rese de eliminar la cara de cualquier maquillaje antes que sube a la cama.

(9) Médico de piel alerta!

Los dermat?logos son expertos en la piel. Ver ellos especialmente si necesita asesoramiento sobre el tratamiento adecuado, una crema adecuada para aplicar y un dermat?logo puede incluso proporcionan el tipo correcto de asesoramiento a la hora de impedir que su condici?n de piel empeoramiento.

(10) Elija derecha!

Es el secreto para determinar el producto adecuado probarlos. Elija los que corresponden a las condiciones de la piel.

* Conclusi?n

El acné no es pesado que un problema de piel, excepto si tu piel ya se ve como una versi?n humanizada de cr?teres de la Luna. Aseg?rese de que est? viviendo su vida tan saludable como sea posible y recuerda que no es suficiente s?lo saber c?mo deshacerse del acné; conocer los productos adecuados, adecuada dieta y estilo de vida adecuado también es la clave para alcanzar la piel libre de manchas.

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Deshacerse de Bacne - qué hacer para curar y prevenir la espalda acné

Bacne, abreviatura de acné posterior, como acné tradicional, puede ocurrir debido al estrés y hormonas. A diferencia de la tradicional acné, bacne también puede ser causada por transpiraci?n pesado y usa el tipo de ropa de una persona. Cualquier persona puede tener bacne por lo que este problema no se limita a las mujeres o los hombres o a las personas de cierta edad. Es de gran importancia para saber c?mo deshacerse de bacne tan est?n preparados cuando llegue el momento de que la experiencia.

Sin embargo, no paran en saber c?mo tratar el acné posterior. También es muy ?til y ventajoso saber c?mo prevenirlo.

C?mo deshacerse de Bacne

Los siguientes son realmente consejos simples pero eficaces para tratar el acné posterior:

· Lavar con frecuencia. Piel limpia significa poros limpios y menos las bacterias causantes de sesiones individuales de acné.

· Lavar con frecuencia sus telas. No tiene sentido en s? mismo mantener limpio si sus hojas y casos de almohada son sin lavar durante semanas. Cambiar tu cama al menos una vez por semana (m?s si tienes mascotas que se permiten en su cama). Suéteres, camisas, bras y otros art?culos de ropa también deben lavarse después de un desgaste.

· Si usted es un ejercicio buff, siempre llevar ropa limpia de entrenamiento. Las damas, siempre llevan un sujetador deportivo y top hecho del drenaje de tela que esto puede extraer la humedad de su piel.

· Evitar ropa ajustado que hacen sudar stick a la piel.

· Exfoliar cuando ducharse a destapar poros y deshacerse de muertos las células de la piel.

· Aplicar una crema t?pica que contiene ?cido salic?lico o per?xido de benzoilo después de ducharse y secado. Esta ayuda a deshacerse de bacne por desecaci?n de Barros y prevenir las bacterias propagaci?n. Nota que el per?xido de benzoilo puede blanquear ropa as? que tenga cuidado.

· Si el problema persiste o si tiene acné severo cuerpo, haga una cita con un dermat?logo.

C?mo evitar la Bacne

Prevenci?n es siempre mejor que curar y mucho m?s barato. Una vez que deshacerse de bacne, que nunca molestarle nuevamente a través de los siguientes consejos:

· Mantener un régimen diario de cuidado de piel que se adapte a su tipo de piel. La espalda es propensa a transpiraci?n y est? siempre en contacto con la ropa tan elegir productos que est?n especialmente formulados para ser eficaces en este ?mbito.

· No utilice granulada corporales como se pueden irritar la piel y hacerla m?s susceptible a las bacterias.

· Vivir sano. Comer bien, beber mucho l?quido y ejercicio pueden hacer maravillas para su salud de cuerpo sabio y esto se refleja a través de la piel. Cuerpo sano es igual a la piel sana.

No permita que el acné te marca para toda la vida. Hay formas de deshacerse de bacne y otros tipos de acné que pueden ayudarle a ser Mancha libre. Por supuesto, la forma de piel impecable no es f?cil y requiere mucha paciencia y disciplina.

Echa un vistazo aqu?

Puede encontrar m?s ?tiles consejos sobre c?mo deshacerse de bacne haciendo clic aqu?

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Desactive la piel para el día de la boda-¿qué puede hacer?

Para la mayoría de las mujeres el día de su boda es el día más importante de su vida. Cada mujer quiere buscar su mejor en este día. Para que un desglose de acné repentino en la mañana de la boda es lo peor que cualquier mujer puede pensar. Y mientras el acné es impredecible y no es posible garantizar la piel clara, hay muchas cosas que puede hacer para evitar sesiones individuales.

No hay cambios bruscos, por favor

Tratamiento del acné llega a tres cosas: consistencia, coherencia y consistencia. Tal vez el peor error que puede hacer es pánico y cambiar su rutina de cuidado de la piel pocos días antes de su boda.

No es como para predecir su piel reacciona a cambiar de rutina de cuidado de piel, pero en la mayoría de los casos sólo cosas malas salen de esto. La piel necesita tiempo para adaptarse a la nueva rutina de cuidado de piel, y normalmente esto significa un aumento temporal en sesiones individuales.

Tenga especial cuidado si los cambios refieren a peróxido de benzoilo o de otros productos químicos agresivos. Un cambio en estos es especialmente propenso a desencadenar más sesiones individuales.

Darle tiempo suficiente

Lamentablemente el tratamientos de acné rara vez trabajan rápidamente. A menudo necesitan de 3 a 6 semanas surta efecto. Simplemente no puede esperar iniciar un nuevo tratamiento de 3 días antes del gran día y esperan que desactive su piel. Para obtener mejores resultados debe iniciar 1 a 2 meses antes de su boda.

Centrarse en la prevención

Una onza de prevención vale una libra de cura, o por lo que el refrán. Esto es especialmente cierto para el tratamiento del acné.

La investigación reciente ha demostrado que el acné es al menos parcialmente causado por problemas en la piel-en lugar de bacterias. Por ejemplo la falta de vitamina e y antioxidantes en la piel deja vulnerables a los rayos UV, la contaminación y otras formas de daño oxidativo. Esto ha demostrado para desencadenar el proceso de formación de acné. Además está comprometido la función de barrera de la piel; haciéndolo más fácil para que las bacterias colonizar la piel poros.

Centrándose en el apoyo a la salud general de la piel puede traer mejores resultados que simplemente matando bacterias y exfoliante de la piel. Al menos estas medidas preventivas deberían formar parte de su general rutina de cuidado de la piel.

La vitamina e es el principal antioxidante en la piel. Estudios han demostrado que la piel propensa a acné tiene menos vitamina e que la piel sana. Por lo tanto es importante que usted regularmente alimenta la piel algunos vitamina e. Una forma sencilla es obtener un limpiador o crema hidratante con suplementos de vitamina e. E añadido vitamina trabaja también como su secretadas a la piel a través de sebo.

El método de limpieza de petróleo es otro método de tratamiento de gran acné preventiva. Los aceites utilizados pueden humectar la piel y reparar la función de barrera de piel.

Remedios caseros del acné son también grandes opciones; como hacer una máscara de yogurt y recién exprimido zumo de naranja.

Hacer lo que pueda y, a continuación, no insistir sobre ello

Lamentablemente es sólo lo que puede hacer mucho para la piel. Algunas personas están genéticamente más propensas a obtener el acné y es poco lo que pueden hacer al respecto. Teniendo esto en cuenta, hacer todo lo posible para la piel y luego olvidarse de ello.

El día de la boda es tu amor con tu pareja - no sobre la piel. Así que no dejes tu piel, aunque es menos perfecto, a la ruina de este hermoso día.

Seppo Puusa es el autor del libro más vendido de acné claro para la vida: estilo de vida para la salud, felicidad y piel clara.

También escribe sobre otros temas, como solución de Proactiv y Proactiv perfeccionar máscara.

¿Acné y maquillaje - puede hacer causa acné?

Para evitar brotes de acné, tomar nota de los siguientes consejos de maquillaje y asegúrese de que su composición no es sabotear sus esfuerzos para lograr la piel clara.

Nunca dormir con su maquillaje

La regla de oro que junkies de maquillaje todos conocen, pero a veces no siga: quitar todos maquillaje antes de irse a la cama. Esto puede ser más difícil especialmente cuando viene el inicio de un largo día de trabajo o esa noche con amigos.

Pero no vaya nunca este ritual. Invertir en un extractor de buen maquillaje que contiene ácido salicílico y otros agentes de limpieza para asegurarse que se eliminan incluso los residuos de maquillaje testarudo. Lavar la cara con un limpiador libre de jabón y si tiene tiempo, poner una máscara de acné de miel para ayudar a prevenir el acné y quitar los ya existentes.

No hace falta ser un cirujano de cerebro para saber que dormir con su maquillaje en no sólo puede provocar acné, pero puede también resultado de otros problemas de la piel a largo plazo.

Polvo en líquido

Algunas personas prefieren maquillaje líquido porque da mejor cobertura y resultados en un aspecto más natural. La mayoría maquillaje líquido están basados en el petróleo, que sólo agrega que el sebo exceso, esa sustancia cerosa su cara está tratando de deshacerse de. Además, maquillaje líquido fácilmente puede filtrarse a través de su cara, bloqueo de poros y avivar la piel.

Noncomedogenic es la clave

¿Voy a menudo escuchar o leer el término noncomedogenic en muchos anuncios de cosméticos, pero lo que realmente significa esto para la piel?

Maquillaje noncomedogenic no contienen ingredientes que pueden obstruir los poros, por lo tanto, reducir las posibilidades de conseguir sesiones individuales. Esto es un buen comienzo, especialmente si tiene acné cosmético. La mayoría de las mujeres citan mejora en su piel, cuando cambió a noncomedogenic productos cosméticos.

Limpiar aplicadores de forma Regular

Acné es causada principalmente por bacterias, para reducir las bacterias que causan el acné en la piel debería ser su prioridad. Que sea un punto para limpiar sus pinceles de maquillaje y aplicadores con jabón antimicrobiano varias veces por semana y les rociar con alcohol; aplicadores y pinceles de maquillaje son imanes de bacterias para que limpieza con frecuencia es imprescindible.

Hacer el cambio

Si todavía tiene sesiones específicas cuando se utilizan marcas noncomedogenic, intente cambiar a otra marca. Algunas personas tienen la piel sensible y la necesidad de encontrar el producto adecuado que irá mejor con su piel.

Si ninguno de estos parecen funcionar para usted y todavía tiene acné cosmético, entonces quizás no debe usar maquillaje en absoluto. Intente microdermabrasión para el acné ayudar a eliminar las células muertas y mejorar la textura de la piel. Este es un procedimiento no invasivo, por lo que es indoloro y puede hacerse a menudo.

Directrices para ayudar a que elegir el mejor producto de acné en el mercado y qué hacer si ninguna de ellas funciona

Hola! Estoy Bonnie N?poles. Alegra conocerte! S?lo entré no hace mucho, as? que me dan alg?n tiempo y voy a poner algo fresco...

?Cansado de tener baja autoestima debido a problemas de acné? Si es as?, no se sienta mal. No es muy diferente de la mayor?a de la gente en este mundo. La gran noticia es que esto no es un problema que tiene que vivir con el resto de su vida. Con la tecnolog?a actual y m?s descubrimientos de remedio casero, el acné puede ser una cosa del pasado.

Cada d?a a que m?s y m?s empresas est?n saliendo con soluciones que le ayudar?n perder? r?pidamente esos molestos Barros y defectos que a veces nos azotan durante nuestras vidas. El ?nico problema que te encontrar?s tener es que nadie para elegir. Por lo tanto, vamos a explorar algunas directrices cuando llega el momento para elegir el mejor para usted.

El primer paso para intentar decidir va a implicar tener que investigar cada uno de los productos que est?n considerando. No abrumar a usted mismo. Elige dos o tres de los productos vendidos que han alcanzado su interés. A continuaci?n, conectarse a Internet y averiguar todo lo que pueda sobre él. En particular, b?squeda de opiniones y testimonios de la vida real de los consumidores reales que han hab?a tenido éxito o el fracaso con el producto. Las posibilidades son grandes que si la soluci?n funcion? para algunos m?s trabajo para usted.
Al investigar, buscar o no la compa??a dispone de suficiente informaci?n contacto disponible en su p?gina Web. Querr? espec?ficamente aseg?rese tienen un n?mero de teléfono, direcci?n f?sica y direcci?n de correo electr?nico, as? como por lo que podr? contactar con ellos en caso de que usted tiene un problema o inquietud acerca de su producto. Las empresas que no divulgar su informaci?n de contacto son oscuras y no se traten en absoluto.
Una vez hecho su diligencia, debe tener un sentido sobre cada uno de los productos. Uno debe destacan en su mente m?s que los otros. Este es el que debe tener el mejor sentimiento. Este es el que tiene los mejores testimonios. Esta es la que revela su informaci?n de contacto libremente. Este es el tiene un régimen que puede seguir. Cuando te investigar no siempre considere el precio. S?, realista precio influyen en nuestras compras, pero que no debe ir con un producto simplemente porque puede ser la menos costosa. A veces, es cierto dicho antiguo, pero familiar, "Usted obtiene lo que pagas". Tan s?lo sea prudente y que tenga en cuenta.

Si ha utilizado el método anterior y de hecho han tratado varios medicamentos de acné la otra opci?n es ver a un médico por una receta médica para tratar el acné. Este paso debe considerarse si tiene un moderado a severo caso de acné y posiblemente ha sufrido con él durante mucho tiempo. Si ya has probado todo disponible en el mostrador, entonces esto ser?a el momento para hacer una cita con un dermat?logo. Un dermat?logo se especializa en el cuidado de la piel espec?ficamente y sabr? qué curso de acci?n a tomar con su caso. El o ella ser? probablemente a realizar una serie de pruebas en la piel y hacer un fondo f?sico as? como hace varias preguntas importantes para compilar su perfil. Una visita al dermat?logo puede resultar cara. Averiguar posiblemente que si puede obtener para una consulta gratuita tal vez tan m?nimo inicial de su primera visita es libre.

Siga las directrices anteriores al intentar decidir sobre un producto de acné que funcione para usted. Si ninguno de ellos ayudarle, de nuevo, se recomienda que busque ayuda profesional de alguien que est? capacitado y posee el conocimiento para ayudarle a curar el acné.

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Art?culo enviado el: 09 de mayo de 2011

Desterrar de una vez por todas su acné - cómo acné puede destruir su vida y lo que debe hacer

El acné es un problema que se produce para muchos en su adolescencia. Pero a veces el problema no termina cuando una persona crece, muchas personas batalla con acné en la edad adulta.

Acné puede ser realmente vergonzoso para la persona que sufre de ella, y para muchos adolescentes obtiene tan grave que se niegan a ser social en temor de compa?eros y amigos que se burlan de ellos. Normalmente se tratan casi nada para deshacerse del problema, de mascarillas a cambiar sus h?bitos alimenticios.

Personas adultas sufren de acné generalmente tienen lo peor, ya que mantienen pensando deben ser pasado esto ahora, y que les ser?n estigmatizar personas para nunca m?s all? de este problema aparente de adolescente. Sin embargo es realmente bastante un problema com?n, especialmente para las mujeres que usan un lote de maquillaje. Para ellos se convierte en un c?rculo vicioso, como que usan maquillaje para cubrir el acné, que, a continuaci?n, obtiene m?s agresivo como la piel no puede respirar. Sufrimiento de acné puede conducir también a cicatrices permanentes, y a menudo por lo tanto, se alienta a j?venes no a "pop sus granos", ya que esto puede tener la infecci?n m?s profunda en la piel.

El acné es un problema que est? muy extendido, que a?n existen muchos mitos y conceptos err?neos acerca de acné. Uno de ellos es que el acné es el resultado de la persona no est? lo suficientemente limpio, mientras que la otra es acné es el resultado de la dieta de una persona.

As? que a veces se siente como algo de un marginado social, como personas miran con usted por tener problemas de acné. Hasta el momento ha llegado incluso que le t?mido de ciertos eventos sociales porque eres tan avergonzado de su problema que lo har?a m?s bien s?lo permanecer en el hogar que arriesgar el rid?culo. A pesar de que sus amigos no decir nada a su cara, te imaginas que hablan acerca de detr?s de su espalda.

Haya probado todo lo que siento, y sin embargo, todos han quedado con es un monedero que es vac?a y la piel que es tan triste como era antes de que se trataron de todas estas cosas. No ayuda que mucha gente después de su dinero y enga?ar le de su disco duro ganado dinero, prometiendo el mundo y siempre dejando decepcionados y desilusionados.

Usted también ha intentado cambiar sus h?bitos de alimentaci?n, sin embargo, incluso después de sufrir extremas dietas con no alimentos de chocolate y grasas, y s?lo ensaladas y apio sientes no mejor, todo por causa de los consejos de gente que no sabe realmente qué es sobre todo. Sugiero que buscan expertos para obtener este problema maneja una vez por todas.

Las causas del acné - Y lo que puede hacer por ellos

Aunque acné puede ser muy com?n, sus causas a menudo est?n sumidas en mito y misterio. Incluso en este mundo de alta tecnolog?a, digitalmente conectado, todav?a hay mucha confusi?n sobre las causas de granos y acné. Este es un resumen de los culpables de acné real, y lo que puede hacer acerca de ellos:

Acné causa # 1: genética

La predisposici?n a obtener acné es uno de los rasgos que se transmiten de generaci?n en generaci?n. Lamentablemente, si sus padres son especialmente propensos al grano entonces es probable que también ser?s como ellos. ?Qué se puede hacer nada? Nada, realmente. S?lo necesitar? aprender a administrar sus sesiones individuales para que hacen poco da?o a largo plazo.

Acné causa # 2: Salvaje hormonas

Derecho de pico de grano sesiones espec?ficas sobre la edad de la pubertad. Eso es porque el mismo aumento en las hormonas que causan cambios en la activaci?n del cuerpo de un adolescente sesiones individuales de acné demasiado. La principal hormona que causan el acné es la testosterona. Alzas en los niveles de testosterona causan las gl?ndulas seb?ceas de la piel hacer m?s sebo o petr?leo. Este exceso sebo tiende a combinar con muertos células que obstruyen los poros y causan brotes de grano de la piel.

En los adultos, relacionados con la hormona acné persiste. Esto es especialmente cierto para las mujeres que reciben acné cuando sus niveles de testosterona pico justo antes de la menstruaci?n y durante el embarazo. Los adultos que toman suplementos de esteroides o est?n bajo terapia hormonal también obtendr?n acné como efecto secundario. Por esta raz?n algunos dermat?logos prescriben p?ldoras anticonceptivas para el acné contrarrestar los efectos de la testosterona.

Acné causa # 3: Mala higiene

La acumulaci?n de suciedad, bacterias y células de piel muerta en su piel definitivamente no har? maravillas para el acné. Por esta raz?n es muy importante mantener tu rostro limpio y fregada. Utilice un limpiador para su tipo de piel y fondo pero suavemente lavar la cara como m?ximo dos veces por d?a. Y tratar de mantener sus manos su faz - no hay mejor forma de transferir las bacterias y la suciedad en la piel que a través de sus manos. No recuerde: mientras que no se puede hacer mucho sobre los genes o sus hormonas furioso, hay ninguna excusa para la falta de higiene personal.

Acné causa # 4: Los alimentos que causan el acné

Ciertos tipos de alimentos pueden desencadenar ataques de acné. Jefe delincuentes son llamados glicémico alto alimentos, o niveles de alimentos que causan un aumento en la insulina como el pan blanco y arroz, chips, pastas, dulces y refrescos. Se cree que el aumento de la insulina activa una cadena de eventos que conducen a un aumento en la producci?n de petr?leo en la piel. Alimentos grasos también se han vinculado al m?s gl?ndulas seb?ceas hiperactivas.

En lugar de comer basura, optar por vegetales de hojas verdes, colores brillantes de frutas y verduras, bayas, manzanas y pomelo. Estos son ricos en piel-amistoso vitaminas y nutrientes de piel m?s clara. Y no se olvide de beber mucha agua demasiado.

Acné causa # 5: estrés

La tensi?n cr?nica, mientras que generalmente mal para su cuerpo, haga estragos en su piel demasiado. Eso es porque han demostrado las hormonas del estrés para elevar los niveles de testosterona en el organismo, que a su vez hace su piel oilier y conducen a sesiones individuales de grano. T?mese su tiempo para relajarse y descansar y aseg?rese de que obtener suficiente sue?o para mantener los niveles de estrés (y granos) bajo control.

Ah? tienes - las cinco primeras causas de acné. Con este conocimiento puede tomar medidas preventivas para mantener a raya a acné. Para tratar el acné existente, puede optar por ungüentos y geles t?picos o suplementos orales como vitamina B5 para administrar sus sesiones individuales.

Andi Allegre es un adicto a la atenci?n la piel culpable de gastar m?s de la mitad de sus ingresos en productos de belleza y piel, blogger y escritor independiente. Una vez un acné acribillado adolescente a s? misma, ella ha encontrado salvaci?n con la ayuda de tratamientos de acné natural y est? dispuesta a hacer su parte de librar al mundo de acné, un grano en un momento. Visite NaturalAcneTreatment.com para la mejor fuente de ex?menes de Clear5 para el acné.

Art?culo fuente: http://EzineArticles.com/?expert=Andi_Allegre

Por lo tanto tiene acné - cómo hacer frente y cuidado de la piel para reducir y eliminar brotes!

Acné afecta a cerca del 80% de todos los adolescentes y adultos seguir?n tenerlo. Generalmente es en la cara y porque es el ?rea que se ve todo el tiempo por todo el mundo, puede ser muy dif?cil de afrontar, especialmente para los adolescentes que piensan que el aspecto es n?mero uno sobre cualquier otra cosa. No s?lo tiene acné que tratarse médicamente, pero aquellos que sufren de lo necesitan para aprender a sobrellevar para que no arruina su autoestima.

Mayor?a de acné puede tratarse exitosamente con cualquiera de los m?s por ah? las productos de venta libre que contienen ?cido salic?lico o benzoilo peroide. Por lo que cuando se busca una crema, loci?n, almohadilla o gel es importante asegurarse uno de los dos se incluyen en los ingredientes. Como siempre cuando el tratamiento es hace religiosamente el acné debe desaparecer con este tipo de tratamiento. Sin embargo, si hay m?s terco casos a la persona mi necesidad de obtener un medicamento recetado para fuerza e incluso un poco de antibi?ticos para ayudar a estos casos m?s tercos.

Aseg?rese de cuando son lavarse la cara que es llevado a cabo correctamente. Se sugiere que nunca utiliza cualquier escinden duras o abrasivos, ya que estos son los tipos de cosas que s?lo se irritan la piel m?s que tienden a empeoran el acné obtener incluso debido a. Lo mejor para usted es lavar la cara dos veces al d?a con agua y un jab?n suave o limpiador facial.

Dado que es tan visible cuando en la cara es ?nico lo que puede hacer si usted es una mujer obtener algunos maquillaje que es agua base o no comedogénicos y util?celo para cubrir algunos acné que es en su cara. Aunque el maquillaje no podr? cubrir completamente el acné, ayudar? a disminuir es apariencia y le har? sentirse mejor acerca de usted. También puede considerar darse un peinado que se mantiene fuera de su rostro para que el cabello no agravar el acné cuando frota en la piel.

Aunque es un mito que la mala higiene es una de las causas del acné, sigue siendo una buena idea para asegurarse de que est? bien preparado y limpiar para que usted no tiene que preocuparse acerca de los que piensan as?. También debe asegurarse de que visten bien as?, no s?lo vestirse bien hacerle mirar m?s bien cuidado que también le har? sentir mucho mejor acerca de usted.

Una buena manera de sentirse mejor es sentarse con tus amigos y discutir el problema. No cabe duda que también sienten lo mismo y si tienes a alguien para ventilar con, va a poder afrontar mejor y tal vez incluso compartir algunos consejos de cuidado de la piel con otros.

Tres tratamientos de acné casera que se puede hacer ahora!

?Siempre que quer?a tratar ese acné molesto pero no sab?a d?nde y c?mo empezar? ?Lo desea tratar acné pero no tienen el dinero para visitar un dermat?logo o comprar los cremas antiacné caros y lociones? Traste no. Hay tres tratamientos de acné casera que incluso puede empezar haciendo ahora mismo! Estos tratamientos de acné casera han sido probados y y tiene el sello de aprobaci?n de muchos propensos a acné se?oras y se?ores del mundo! S?lo retirar la facilidad estos tratamientos de acné caseros son:

1. Naranja y agua. Si bien existe la posibilidad que puede combatir las espinillas por beber jugo de naranja, no es lo que este primer tratamiento de acné casera. En realidad, todo lo que tiene que hacer es despegar la naranja. Libra la c?scara y, a continuaci?n, se mezclan con agua. El producto resultante es una sustancia bastante pegajosa que necesita para colocar directamente en la cara o en la piel donde hay acné. Tienes que dejar que la sustancia a permanecer en su piel para unas horas (para obtener mejores resultados) as? que aseg?rese de mantener su d?a libre de citas. Hacer esta rutina en un fin de semana para que realmente tenga todo el d?a libre.

2. Miel. El crudo la miel, mejor. Tomar unas cucharadas de miel y colocar esto en tu cara o en la piel inflamada. Aplicarlo como una mascarilla de miel y se deja reposar unos minutos. Se recomienda que permanezca en la cara o en la piel inflamada durante aproximadamente media hora. Aclara la miel bien y utilizar un pa?o limpio a pat su rostro seco. Aseg?rese de no frotar la tela a través de la piel inflamada o esto provoca lesiones!

3. Claras de huevo. ?Que sab?a que claras de huevo puede ser opciones de tratamiento del acné casera gran? Mucha gente, incluyendo a reinas de belleza, juro por éste. Tomar tres huevos y separar las claras de huevo. Una vez m?s, al igual que la m?scara de cara de miel anterior, aplicar la sustancia de huevo en la cara o en la piel inflamada. Dejar reposar unos minutos. Limpie su mascarilla de huevo después y pat su piel seca con un pa?o limpio. Usted sentir? su ajustada de piel. Esta es una buena se?al. Ahora est? bien en su camino de tener piel clara, gracias a este tratamiento de acné casera bastante f?cil.

Tratamientos de acné adultos - qué hacer cuando acné no desaparecer después de la adolescencia

Si cre?as que nunca tendr?a que tratar con acné nuevamente después de su adolescencia, quiz?s es tiempo para reflexionar. Hay muchas cosas que puede provocar acné adultos, y lo que es mejor saber qué tratamientos de acné adultos es eficaces para que no tenga que pasar por el sufrimiento de nuevo.

Uno de los mayores problemas acné enfermos enfrentan es que no entienden el problema subyacente que causa la enfermedad. Simplemente no puede tener cuidado de las manchas y puntos negros en el cuerpo sin cambiar algunas cosas que se detendr?n en primer lugar a la aparici?n de acné. Aqu? hay algunos consejos que puede hacer para detener un brote una vez que se inicia.

Para las mujeres una llamarada de acné hasta a menudo es causada por un desequilibrio hormonal causado por la menstruaci?n, el embarazo o la menopausia. Hombres y mujeres, puede ser la contaminaci?n, productos qu?micos o algo en el suministro de alimentos. La comida es la causa n?mero uno de adultos acné, tratamientos que son bastante directa.

Primero, averigüe qué alimentos causaron el acné a encenderse entonces hacer todo que lo posible para asegurarse de que no ocurra otra vez. Un ejemplo ser?a si fue a un partido y comi? algunos chips y ca?da y al d?a siguiente su acné bengalas, tendr?a una buena idea de la causa de la misma. A veces no es f?cil determinar qué caus? el acné encenderse, por lo que tienes que jugar detective para averiguar el verdadero culpable. Tratar de mantener un seguimiento de los alimentos que comen incluso si esto significa llevar un diario.

Recuerde siempre lavarse la cara con jabones no qu?micas y cuidar su higiene personal. A veces puede ser causada por los detergentes muy que utiliza para lavar sus toallas y pa?os. Ya adultos acné puede ser causada por bacterias, aseg?rese de tener toallas separados, jab?n y ropa de cama.

Pruebe su mejor comer s?lo alimentos naturales tales como frutas y verduras y leer las etiquetas de ingredientes para asegurarse de que no hay ning?n producto qu?mico en ellos que podr?an causar su acné encenderse.

Desequilibrios hormonales son m?s dif?ciles de direcci?n, si no imposible. En este caso se necesita tratamientos de acné adultos para cuidar de la piel, ya que es posible que no pueda detenerlo de quema de en primer lugar. Procure no recoger en el acné y tenga cuidado cuando usted lavarlo con un pa?o. Rompiendo abierto los granos pueden conducir a infecciones y cicatrizaci?n.

Hay muchos productos de venta libre que ofrecen tratamientos de acné adultos y remedios, pero puede no necesite si cuidar de su piel, utilice una higiene adecuada y alimentar su cuerpo los alimentos correctos para ayudarle a luchar contra a las causas del acné naturalmente.

Tratamientos de acné adultos - qué hacer cuando acné no desaparecer después de la adolescencia

Si cre?as que nunca tendr?a que tratar con acné nuevamente después de su adolescencia, quiz?s es tiempo para reflexionar. Hay muchas cosas que puede provocar acné adultos, y lo que es mejor saber qué tratamientos de acné adultos es eficaces para que no tenga que pasar por el sufrimiento de nuevo.

Uno de los mayores problemas acné enfermos enfrentan es que no entienden el problema subyacente que causa la enfermedad. Simplemente no puede tener cuidado de las manchas y puntos negros en el cuerpo sin cambiar algunas cosas que se detendr?n en primer lugar a la aparici?n de acné. Aqu? hay algunos consejos que puede hacer para detener un brote una vez que se inicia.

Para las mujeres una llamarada de acné hasta a menudo es causada por un desequilibrio hormonal causado por la menstruaci?n, el embarazo o la menopausia. Hombres y mujeres, puede ser la contaminaci?n, productos qu?micos o algo en el suministro de alimentos. La comida es la causa n?mero uno de adultos acné, tratamientos que son bastante directa.

Primero, averigüe qué alimentos causaron el acné a encenderse entonces hacer todo que lo posible para asegurarse de que no ocurra otra vez. Un ejemplo ser?a si fue a un partido y comi? algunos chips y ca?da y al d?a siguiente su acné bengalas, tendr?a una buena idea de la causa de la misma. A veces no es f?cil determinar qué caus? el acné encenderse, por lo que tienes que jugar detective para averiguar el verdadero culpable. Tratar de mantener un seguimiento de los alimentos que comen incluso si esto significa llevar un diario.

Recuerde siempre lavarse la cara con jabones no qu?micas y cuidar su higiene personal. A veces puede ser causada por los detergentes muy que utiliza para lavar sus toallas y pa?os. Ya adultos acné puede ser causada por bacterias, aseg?rese de tener toallas separados, jab?n y ropa de cama.

Pruebe su mejor comer s?lo alimentos naturales tales como frutas y verduras y leer las etiquetas de ingredientes para asegurarse de que no hay ning?n producto qu?mico en ellos que podr?an causar su acné encenderse.

Desequilibrios hormonales son m?s dif?ciles de direcci?n, si no imposible. En este caso se necesita tratamientos de acné adultos para cuidar de la piel, ya que es posible que no pueda detenerlo de quema de en primer lugar. Procure no recoger en el acné y tenga cuidado cuando usted lavarlo con un pa?o. Rompiendo abierto los granos pueden conducir a infecciones y cicatrizaci?n.

Hay muchos productos de venta libre que ofrecen tratamientos de acné adultos y remedios, pero puede no necesite si cuidar de su piel, utilice una higiene adecuada y alimentar su cuerpo los alimentos correctos para ayudarle a luchar contra a las causas del acné naturalmente.

No hacer las espinillas gobernar su vida ya!

Personas bendici?n con impecable caras brillantes no pueden comprender qué tortura es enfrentar al p?blico cuando esa persona es empa?ada con repulsivas grandes manchas negras, com?nmente conocidas como puntos negros. El hecho de devastador es que huelga com?nmente en los per?odos de adolescentes vulnerables.

Resultado de puntos negros de una acumulaci?n excesiva de sebo una sustancia aceitosa generado en el fol?culo los poros de la piel. Cuando esta condici?n est? expuesta durante un per?odo de tiempo al aire el sebo acumulado discolor formando una mancha negra que es el resultado de la oxidaci?n. Dermat?logo término para esta condici?n es comedones abiertos. Las espinillas también son otra forma de acné con un aspecto m?s oscuro. Pueden ser muy dolorosos con inflamaci?n.

Estos abren comedones conocidos como espinillas pueden hacer vida miserable en muchas cuentas. Mientras que pueden despegar la vitalidad natural y simpat?a en piel de una persona que no se detiene all?. Esto puede causar dolor f?sico y mental y tienden a ser m?s severas con el tiempo. En condiciones intensas personas sufren picaz?n y ara?ar agravando su dolor. Adolescentes que son m?s sensibles a su aspecto pueden destruir su vivacidad y hacer los introvertidos de personas. La buena noticia es que las espinillas expuestas son tratables eficazmente con el método correcto de tratamiento.

El primer paso es realizar una visita a un dermat?logo calificado. Sus consejos y orientaci?n pueden llevar en el camino correcto tratamiento exclusivamente adecuado para las condiciones de la piel. Las novelas evolvements en tecnolog?a y medicina significan que las espinillas pueden ser detenidas y gradualmente eliminadas con el sistema de tratamiento correcto. Un tal sistema de tratamiento altamente efectivo est? disponible en el mercado de hoy. Programa de Max de piel clara presenta una soluci?n permanente para las espinillas dolorosas y se implementa en 6 etapas. Max de piel clara ingres? en el mercado a la investigaci?n intensiva y experiencias llevadas a cabo en su mezcla especial de ingredientes altamente eficaces y ?nicos. El producto es sin duda uno los mejores del mundo y es ideal para soluciones de cuidado de la piel. El aceite de ?rbol de té es un ingrediente excepcional incluido en el programa. Formando la limpieza de la Fundaci?n, re-hydrates el cuerpo y con sus habilidades calmantes también constituye un sustituto ideal per?xido de benzoilo y escinden similares. Brownies de este producto son sus rasgos antibacteriales, antimic?ticos, germicidas y antiséptico creados para trabajar en la limpieza, la revitalizaci?n y la reposici?n de la piel con resultados efectivos inmediatamente.

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