Prevención Blackhead: Tres pasos esenciales

Las espinillas, técnicamente conocidas como comedones, son imperfecciones de la piel comúnmente experimentados por millones de personas en todo el mundo. Se forman cuando los poros de la piel son obstruidos por una mezcla de aceite y los desechos de la cara. El petróleo, o sebo, producida por las glándulas sebáceas mezclas con los desechos, como suciedad o las células muertas, bloquear cerrar los poros. La superficie de un blackhead se convierte en ese color negro firma debido a que está expuesta al oxígeno.

Alguien sufriendo las espinillas sabe lo difícil pueden ser quitar, así que la mejor manera de tratarlos es evitar que se formen en primer lugar. Toda persona tiene un tipo de piel diferentes, pero sin importar cuál sea su tipo de piel, debe seguir estos tres pasos esenciales para ayudar a prevenir brotes futuros blackhead.

Limpieza de la piel

Una onza de prevención vale de curar, y es el mejor método para evitar puntos negros mantener su piel libre de aceite y la suciedad. Limpiar la cara antes de ir a la cama, borra la piel de aceite y escombros que se ha acumulado durante el día. Asimismo, lavar su cara en la mañana ayudará a limpiar el exceso de aceite producido mientras estaba dormido.

Debe elegir un limpiador de piel suave que es libre de jabón y alcohol, que puede robar la piel de la humedad necesaria. (Piel seca estimula las glándulas sebáceas para producir aún más petróleo). Recuerde que over-cleansing la piel también puede causar que se convierta en demasiado seco.

Tratamientos faciales exfoliación

Exceso de grasa en la piel es sólo la mitad del problema. La otra mitad involucra las células muertas que pueden engordar sus poros. Al tener un tratamiento de exfoliación una o dos veces a la semana, puede slough fuera de las células muertas y evitar que se convierta en un problema de blackhead.

Procure evitar duras matorrales faciales y seleccione sólo los productos exfoliación suave que se componen de pequeñas perlas de micro. Exfoliación química es otra opción, con productos que contienen una solución suave de peróxido de benzoilo o ácido salicílico.

Absorbentes de petróleo

Hojas de absorbentes de petróleo son una gran adición a su arsenal de tratamiento blackhead porque se pueden utilizar durante todo el día para mantener sus pieles bajo control. Son muy fáciles de utilizar; puede sacar rápidamente una hoja y suavemente absorba a las manchas grasas en la cara. Usted puede comprar petróleo Blot hojas en cualquier farmacia, y no son muy caros.

En resumen, prevención de blackhead es más inteligente que la eliminación de blackhead. Recuerde los tres pasos esenciales de prevención a fin de mantener su piel sana mirando y claro de puntos negros: limpieza, exfoliación y absorción.

Vitaminas esenciales para el acné

Tener una piel sana nos protege el entorno externo, nos mantiene radiante y evita que los gérmenes en. Requiere los regímenes especiales de alimentos y suplementos. Deficiencias en vitaminas y minerales pueden afectar la capacidad del cuerpo para funcionar idealmente. Vitaminas y minerales pueden adoptarse para complementar nuestra dieta cuando faltan nuestras necesidades nutricionales a través del consumo de alimentos por sí sola. Acné ha sido un azotado en adolescentes y adultos. Incluye características típicas de acné: enrojecimiento de la piel escamosa, puntos negros y blancos-jefes, Barros y posiblemente cicatrización. Presenta algo diferente en función de la raza. Causas del acné pueden ser debido a la actividad hormonal, genética y estrés psicológico. Esta aflicción de todas las edades se ha tratado en muchas formas, pero con sólo diversos grados de éxito. Altamente se aprecia el aliento de tratamiento más natural de la enfermedad.

Lo que sigue es una lista de sugerencias adicionales para la prevención de acné. Se sugieren varias vitamina con minerales, pero debe ser baja en yodo (yodo puede empeorar la condición acné).

?Vitamin A - vitamina a fortalece el tejido protector de la piel y evita realmente acné. Ayuda a reducir la producción de sebo. Esta vitamina es esencial para el mantenimiento y la reparación de los tejidos que hacen de la piel y mucosas. La vitamina a es también un potente antioxidante que necesita deshacerse de su cuerpo de toxinas.

?Vitamins c y E - este tipo de vitaminas posee propiedades antioxidantes que ayuda a proteger el cuerpo y ayuda a mantener la piel saludable. Uno debe buscar una receta de médicos antes de tomar algunas de ellas para evitar otros efectos que ponga en peligro el cuerpo.

?Zinc - Zinc es un agente antibacteriano y un elemento necesario en las glándulas productoras de petróleo de la piel. Una dieta baja en cinc realmente puede causar brotes de acné.

Los ácidos grasos ?Omega-3 - los ácidos grasos Omega-3 de aceite de pescado, cromo, zinc y selenio son nutrientes que pueden tener desmancha y regulación de propiedades de estado de ánimo.

Suplemento de ?Chromium - conocido por dietas de pérdida de peso. Pero también es excelente para la curación de las infecciones en la piel. Tomar un suplemento de cromo, una vez que un día le ayudará a curar granos rápidamente y evitar futuras sesiones individuales.

Eliminar todos los alimentos porque son usualmente altas en sal que ha sido yodada. Sin embargo, multivitaminas no deben tomarse como un sustituto de comer alimentos saludables. Tomar demasiado de cualquier vitamina o mineral puede ser extremadamente peligrosos y tóxicos. Por favor consulte con un profesional de la salud capacitado antes de tomar cualquier suplementos dietéticos.