?Por qué me! ?Lo que me hace un sufre de acné cuando mi mejor amigo tiene hermosa piel clara?
?Por qué estoy maldecido con siempre est? cubierto de acné? ?Qué hizo nunca para merecer esto? ?Cu?l es la diferencia entre ellos y yo? Pues la verdad es que hay razones por las sufren de acné, y tenemos que aprender a vivir con ella.
Cient?ficamente hablando, la causa del acné es un desequilibrio hormonal combinado con un tipo muy particular de toxinas que se acumulan en su cuerpo, y esto manifiesta en esos terribles brotes. Acné adulto es incluso peor en mi opini?n.
Sin embargo, no preocuparse, podemos reducir los s?ntomas. Encuentren a continuaci?n unos cuantos consejos para empezar a ayudar. En muchos casos, ayudar? a los remedios caseros para el acné. También, leer informaci?n educativa como algunos "curas" trabajan para algunas personas y a otros no y estar preparado para probar cosas diferentes. Hay muchas formas que muestra c?mo obtener la piel clara y c?mo deshacerse de Barros.
Es un gran comienzo corregir sus h?bitos alimenticios. S?, es cierto! Tantas cosas en la vida llegan a comer comida saludable. Y otra vez se demuestra que los malos h?bitos alimenticios contribuyen al acné. Por otra parte, buena comida puede ayudar a curar este trastorno de la piel desagradable.Comer m?s frutas y verduras y reducir las carnes, mariscos y carbohidratos. Aseg?rese de que beba mucha agua.
Mantener su estrés bajo control. Esto suena f?cil pero sé que puede ser dif?cil y es autoperpet?a. Es importante mantenerse relajado tanto como sea posible. Siempre he encontrado que una rutina de ejercicios ayudar? a mejor que nada para mantener los niveles de estrés en la bah?a. Incluso caminar 20 minutos un d?a ayudar?, por lo que se mueve.
Aseg?rese de lavar las zonas afectadas con agua jabonosa caliente y enjuague bien. Recuerde, que intenta eliminar la piel de la acumulaci?n grasa. Para ello dos veces por d?a. Bajar todas su maquillaje.
Dependiendo de la gravedad de su acné, también ser?a investigar el uso de algunos productos formulados para ayudar. Los mejores tratamientos de acné y formulaciones son los, que regular y controlar las bacterias del acné reducir las acumulaciones de toxina y muerto las células de la piel y reducir la inflamaci?n. La pr?xima cosa a notar es que la piel normal y saludable no tiene no acné, cu?les son las diferencias en las zonas afectadas. No tengas miedo discutir este problema con su atenci?n médica profesional.
Christian Biggs sufri? m?s que la mayor?a con acné y recuerda v?vidamente los crueles burlas de sus compa?eros en la escuela mientras trataba de pensar en excusas para no ir a la escuela. Ha intentado casi cada punta en remedios caseros del acné y leer cada libro y Consejo sobre c?mo prevenir el acné. Ver muchos art?culos y varios de sus consejos en http://estopacne.com/
