Por lo tanto, vamos a mirar los tratamientos naturales de TOP 5 puede utilizar para combatir el acné y usted mismo deshacerse de granos. No son las cosas que puede hacer hoy y tener la piel clara mañana por la mañana, pero son cosas que pueden empezar a hacer hoy, ver resultados reales en una semana y queda claro para el resto de su vida.
# 1 - Beber más agua: Suficiente agua potable tiene varios beneficios para la salud, muchos de los cuales son más importantes que el impacto que tiene en su piel. Sin embargo, es importante no subestimar el valor que puede tener en su sistema. En primer lugar, manteniendo usted mismo hidratado, puede mantener la piel seca, muerta de sus poros, donde puede obstruir y provocar un brote de acné. Y en segundo lugar, lo que su cuerpo tiene que hacer es vaciados de toxinas y otras partículas que causan el acné de su sistema. Dando su cuerpo suficiente agua lo ayudará a limpiar a sí mismo y asegúrese de que tiene lo que necesita limpiar sus entrañas.
# 2 - Ejercicio: Mantenerse a sí mismo en forma mantiene parte de la tensión de su cuerpo. Cuando su cuerpo es capaz de relajarse después del ejercicio, entonces su piel reaccionará bien así. Por supuesto, debe recordar a lavar cuidadosamente después de sudoración, utilizando un jabón suave o toallitas medicadas si usted no puede ducharse. Sudor exceso también puede obstruir los poros y causar acné. Sin embargo, no debe pasarse por alto el valor del ejercicio.
# 3 - Higiene básica: Parece evidente que a fin de prevenir el acné y espinillas, que necesita para mantener su piel limpia y sana. Incluido en su rutina de higiene debe ser lavado diario, Exfoliantes y limpieza general de su piel. Es importante que lavar la piel lo suficientemente bien como para permitir sus poros para abrir y eliminar aceites y reducir la cantidad de las células de la piel seca o muertos.
# 4 - Conforman: Cosméticos pueden ser una causa de poros bloqueados y piel seca, lo que puede causar granos y acné. Eso no significa llevar menos, pero lo que significa es prestar atención a lo que llevas. Inclinada hacia cosméticos no comedogénicos o libre de aceite, ayudará a asegurar que no bloquean los poros. Cuando quita, desea asegurarse de que lavar las áreas completamente y no deja su marca hasta en la noche.
#5 - Afeitado: Afeitado es realmente un excelente medio para exfoliar la piel, lo que ayudará a prevenir el acné. Esto realmente no parece un tratamiento, pero hacer varias cosas. Quita la piel seca de su cara, y abre los poros al aire, lo que permite más de un flujo alrededor de la piel. Además, evita la acumulación de aceite y sudor, y puede eliminar las espinillas u otros tipos de granos. Si son rasurado alrededor del área de un brote de acné activo, desea tener cuidado extra, por supuesto.
Se trata de cinco tratamientos naturales que puede controlar el acné y prevenir futuras espinillas. Ejercicio, beber más agua, lavado y afeitado y prestando atención a los productos que pones en tu cara, todos recorrer un largo camino para lograr la piel más saludable.
