Cualquier trastorno de la piel que es muy evidente puede resultar muy embarazoso y un intenta experiencia para la víctima. Todo el mundo que es propenso a desarrollar acné encantaría saber una docena de formas eficaces para evitar que en primer lugar. ¿Que no desea guardar la cara y otro mes o valía más largo de autoconciencia dolorosa? He enumerado una serie de medios prácticos para evitar que otro acné breakout embarazoso le, y si a pesar de sus esfuerzos honestos acné telepáticamente todavía su fea cara, yo también sugirió algunas medidas eficaces para el tratamiento del acné, naturalmente.
Sugerencias de prevención de acné utilice una máscara de miel en forma semanal. Miel es considerada como un desinfectante y una excelente manera para la curación de granos. También puede matar bacterias que se encuentran en la piel.
Cortar el cabello corto si es largo. Cabello tiene petróleo. Cuando está llegando, partículas de polvo a menudo culminan en el cabello, y como el cabello toca su cara, el cuello o la frente, que puede provocar acné o empeorar una zona afectada.
Tomar un poderoso multi-vitamin dos veces al día; el órgano más grande: la piel — requiere nutrientes adecuadas para mantenerse sanos.
Tome Vitamina al día. Tanto protege la piel y evita que el acné. Además, la vitamina a reduce la producción de sebo.
Evitar el lavado y roce o limpieza de la piel excesivamente. Acné no es causada por no lavado o por tener la piel sucia.
Algunas personas, especialmente estudiantes, han afirmado que su acné crece peor cuando experimentando situaciones estresantes. Aconsejar: si está en su poder, reducir el estrés.
Beba 8 vasos de agua todos los días. Agua ayuda a limpiar y la hidratación de la piel.
Evitar las lociones y cremas de base de alcohol.
Cambie o lavar su funda de almohada todos los días.
Coma alimentos ricos en zinc. Una deficiencia de zinc puede causar sesiones individuales de acné.
Añadir muchas frutas y verduras frescas a su dieta diaria.
Cuando están en mucho estrés, respirar profundamente. Se ha descubierto que existe una conexión directa entre el acné y el estrés.
Hacer ejercicio regularmente, para ayuda a la sangre circulando y para eliminar las toxinas.
Comer una dieta bien balanceada para reducir la repetición de acné.
Elija sus cosméticos con sumo cuidado. A veces lo que usas para disimular el acné pueden en realidad resultan para ser la causa de un trastorno de la piel.
Casa de acné remedio consejos poner pasta de tomate maduro en sus granos y dejarlos allí hasta por una hora. A continuación, lavar las áreas tratadas.
Aplique el jugo de papaya raw en sus granos hinchazón.
En y alrededor de sus granos se aplican ajo fresco. Granos se desvanecerán cuando este tratamiento se utiliza regularmente, no dejando una marca.
Beber jugo de wheatgrass; puede eliminar el acné.
Para crear una pasta de cáscara de naranja, rectificado la cáscara en el agua. A continuación, aplique esta pasta en y alrededor de sus granos.
Sugerencias de prevención de acné y los recursos del hogar
