El acné es una catástrofe en todo el mundo y tiene bee sobrecargar a muchos de nosotros con vergüenza y baja autoestima. Usted puede haber sido para el dermatólogo un millón de veces ya pero su acné ama tanto que se vuelve realmente dolorosa - literalmente - que les dejamos. Con todos los químicamente carga medicamentos recetados que le ofrece su dermatólogo, el acné es sigue ahí. Puede han gastado miles de dólares en productos químicos que no pueden trabajar en usted y también pueden causar problemas de salud. Antes de la llegada de la ciencia, personas dependen en gran medida remedios naturales para curar todas las enfermedades que se encuentran. El acné no es una excepción a los recursos naturales. Ahora su holgura en recetas químicas es largo. Remedios naturales para el acné pueden ser tan efectivo o incluso mejor. Todo lo que tienes que hacer es una pequeña modificación de estilo de vida. Aquí están diez curas naturales para el acné que puede hacer para lograr esa piel sana libre de acné.
Obtener al menos 6-8 horas de cada día de reposo. Dormir ayuda a renovar la piel y tarda aproximadamente ese tiempo a regenerar células y deshacerse de muertos las células de la piel. La piel es capaz de descansar y aliviar el estrés. Se observará un resplandor en su piel cuando se están bien descansado.
Mantener el cuerpo hidratado bebiendo 8-10 vasos de agua todos los días. Humedad es esencial para mantener la piel más flexible y dúctil aflojar cualquier sentimiento estrecha que sus poros pueden tener ese desencadenadores de un brote. Hidratación es de lejos los más baratos y más fácil naturales remedios para el acné.
No se olvide nunca de lavar su cara 2 dos veces al día. Lavar su cara en la mañana y antes de ir a dormir. Cleanse, tono, hidratar cleanse rutina ayuda a la superficie de la piel de las bacterias que adquirió durante todo el día y complementar con vitaminas y minerales que necesita tu piel. No olvides exfoliar al menos dos veces por semana para eliminar las células muertas.
Si usas maquillaje no dormir en él, eliminarlo. Maquillaje puede obstruir los poros, por tanto, al día siguiente si no eliminas tu maquillaje antes de ir a la cama, verá que propagan sus granos y ahora su cara está densamente poblada que nunca antes. Nunca se cansa de retirar tu maquillaje antes de dormir.
Cambiar su funda cada día. Su cara interactúa con su funda cada noche lo que le permite absorber todos los aceites exceso y enfrentan productos que aplicado sobre la piel. Alberga a las bacterias en su funda, por tanto, la siguiente noche que frotar su cara nuevamente en el caso de la almohada, las bacterias se transfiere a la piel que le causan a breakout.
En cambio su funda de día, se sugiere que utilizar una funda satinado en lugar de algodón. Absorbe el menor de los productos de petróleo y cara aplicó así albergar menos bacterias. También permite la piel a respirar fácilmente.
Nunca no recoger o exprimir sus Barros y espinillas. No sólo producen más sebo provocando más sesiones individuales, dañará la piel causando así como cicatrices de acné con sangría. Seguro que no desea una cara llena de cráteres de la Luna como.
Comer sano es importante. Disminuir las grasas y alimentos ricos en azúcar, pero no eliminarlos de su dieta. Causa más producción de sebo en la piel. También, azúcar provoca cambios químicos en su cuerpo producir productos químicos más inflamatorios. La inflamación causa enrojecimiento, picazón y obstruidos poros.
Mantener el cabello de su cara. El cabello contiene aceite que si absorbidos por la piel se hará más sesiones individuales. Lavar el pelo a menudo librará de todos los aceites y las bacterias absorbidas por el aceite en el cabello.
Ejercicio. Elaboración de ayuda a eliminar el estrés que realmente activa sesiones individuales más ayuda en su distribución de amplias cantidades de oxígeno y agua a través de la piel ayudando a TI aliento y hidrato de la circulación sanguínea.
Mientras que algunos pueden jurar por los medicamentos que se utilizan en el tratamiento de su acné, algunos no pueden ver resultados. Puede probar remedios naturales para el acné, el mejor de todos su barato. Aunque este procedimiento, no se verá resultado inmediato. Sea paciente y después de un mes verá resultados dramáticos.
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