¿Sabía usted que la dieta podría causar acné, o incluso empeorarlo?
Bien, retirar esta investigación más reciente hecha en la Academia estadounidense de Dermatología en Harvard.
Los hechos son, a pesar de lo que comúnmente se pensó de chocolate y alimentos grasosos podrían causar acné, durante mucho tiempo, esto es probado equivocado. Ahora los datos básicos de estables aquí están que lo que causa acné a manifestarse durante las fluctuaciones hormonales y la genética. Por lo tanto los tiempos propensos a experimentar esta afección incómoda es durante la pubertad, el embarazo y la menopausia.
Pero las últimas investigaciones apuntan a una o dos excepciones, con la participación de productos lácteos. Las investigaciones analizaron las dietas y los hábitos de los pueblos de alrededor de 50.000 especialmente lo que comían durante la escuela secundaria. Aquellos que habitualmente bebió dos o tres vasos de leche al día, donde 22% propenso a tener acné grave en comparación con aquellos que sólo bebió una taza de una semana o menos.
Leche descremada tuvo el mayor efecto. Queso crema y queso cottage también estaban relacionados con brotes, mientras que el chocolate y la grasa no eran. Básicamente los investigadores fueron determinados demostrar el efecto de las hormonas en la leche, otros estudios habían salido con hallazgos similares y compartan este descubrimiento.
También tienes que saber que los alimentos que contienen yoduros, como mariscos y salsa de soja, también podrían exacerbar el acné. Yoduros se piensa que desempeñar un papel en la inflamación, esto confirma el Dr. Diane S. Berson, profesor de Dermatología en la Universidad de Weill Medical College de Cornell.
Así, el resultado final es ciertos alimentos especialmente lácteos, ha demostrado para generar el acné y algunas veces, la condición grave de acné.
Pero, finalmente, hay algo que puede hacer para poner fin a la frustración y el sufrimiento trajo en por el acné. Con sólo unos simples pasos diarios, puede curar los granos que dispone de parada de la ayuda y hoy los nuevos forme mañana. Si usted es un hombre o una mujer, 15 o 50... usted puede tener la piel clara y libre de manchas que siempre has querido.
Si usted está sufriendo con leve acné moderado, sé lo que sientes - ambos de nosotros han vivido con ella en distintos momentos de nuestras vidas. Así que quería crear un sitio Web para ayudarle a comprender las causas de la condición y aprender de lo que puede hacer para luchar contra ella. En este sitio, he tomado el tiempo para refutar algunos de los malentendidos más comunes acerca de acné y brindarle la información científica más reciente. También me gustaría presentarles a una revolución en el cuidado de la piel de acné - Proactiv ® Solution.
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Al Castillo
Productos lácteos productos y acné, lo que debe saber
